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• 爬楼梯心跳加速正常吗

  爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动，在这种运动的状态下心跳会加速，而且爬的楼梯越高，爬得越快，心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的，一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的，但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速，而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状，这种情况要注意，这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况，甚至存在冠心病的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 9666次

• 痤疮多长时间好

  痤疮的治疗时间，应该周期还是比较长的，并不是说医生给了一个疗法，你就很快能得到治疗。因为它根据内分泌的影响，根据遗传因素，根据面部感染情况的控制情况，还有他工作的环境，还有一些健康的，不良的嗜好等等，受这样的一些因素的影响。所以他治疗的周期，每个人都是不一样的，有的病人特别听医生的话，很快的可能就能得到一个，很好的疗效。有的病人可能就是说工作环境，包括生活的一些嗜好难以克服，可能他的治疗周期会长一些。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 4207次

• 子宫肌瘤摘除术后多长时间可以爬楼梯
  子宫肌瘤的摘除手术后如果身体状况恢复良好，比如排便，排尿正常而且没有腹痛的情况，可以半个月爬楼梯。但是爬楼梯的时候不要劳累，动作要轻，如果出现劳累的情况还是建议多休息，然后再继续爬楼梯。子宫肌瘤手术后基本一个月左右的时间身体才能恢复到正常，当然这与个人的体质也有很大的关系。手术后一个月以内还是建议多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，不要性生活。饮食方面多吃含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉一类的，鸡汤、鱼汤、蛋白粉，有利于体质的恢复，促进刀口愈合。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-05 5477次

• 老年人适宜爬楼梯吗
  爬楼梯活动本身就是一种很好的锻炼身体的方法，爬楼梯锻炼的作用类似登山，据测定在相同的时间内爬楼梯比参加其他活动消耗的热量，比如散步多四倍，打乒乓球多两倍，爬楼梯不仅可以增强下肢肌肉和韧带的力量，可使下肢关节有灵活性，而且能促进人体能量代谢，增强心肺功能，同时对提高血液中的高密度脂蛋白的含量，防止动脉粥样硬化，高血压也有一定的帮助。爬楼梯锻炼分为快跑登，慢跑登和走步登三种，三者的运动负荷相差很大，老年人不宜采用前两种，应步行楼梯锻炼，以一个楼梯组为12个台阶，每个台阶20cm计算，老年人作为锻炼身体的方法可用1分钟登4个楼梯组的速度进行，这种速度均匀节奏明显的活动可以达到健身的目的，又不会使内脏产生很大的反应，最适合老年人采取这种速度登12个楼梯组，上楼用3分钟，下楼用2分钟，休息一段时间再重复登楼梯即可。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 9739次

• 爬楼梯会早产吗
  病情分析：爬楼梯一般情况下不会早产。在整个孕期，孕妇都需要适当的运动，这样有利于胎儿的健康发育，也有利于孕妇的身体健康，但是不建议做剧烈的运动，也不要做幅度强度特别大的运动。意见建议：建议怀孕期间的女性平时要注意定期的到医院去进行常规的产前检查。平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食上适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入，多饮水，不要暴饮暴食。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-04-22 1503次

• 爬楼梯能长高吗
  病情分析：爬楼梯一般是能长高的，因为爬楼梯能够促进膝关节和髋关节以及身体其他部位骨骼活动，这种情况下可以促进骨骼发育。尤其是可以促进儿童和青少年骨骼发育，从而有助于身体长高。意见建议：在平时生活中不要长时间压迫膝关节、髋关节以及其他骨骼部位。应当保持合理的运动量，避免劳累过度，不要长时间使腰背部膝关节负重，否则会影响身高正常发育。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-22 4301次

• 子宫肌瘤摘除术后多长时间可以爬楼梯
  子宫肌瘤的摘除手术后如果身体状况恢复良好，比如排便，排尿正常而且没有腹痛的情况，可以半个月爬楼梯。但是爬楼梯的时候不要劳累，动作要轻，如果出现劳累的情况还是建议多休息，然后再继续爬楼梯。子宫肌瘤手术后基本一个月左右的时间身体才能恢复到正常，当然这与个人的体质也有很大的关系。手术后一个月以内还是建议多
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 940次

• 爬楼梯减肥最佳时间
  爬楼梯减肥时间通常在早上或晚上，但是应注意劳逸结合。一旦爬楼梯后身体出现异常，需要及时就医。爬楼梯是一种常见的运动方式，主要通过大腿以及臀部发力，可以促进热量消耗，还能够燃烧脂肪，对减肥有一定的帮助。通常在早上或晚上的时候进行，因为在早上精力比较充沛，还可以提高身体的代谢率。而在晚上爬楼梯可以消耗体
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-02-19 0次