感冒初期，合理的饮食和适当的药物选择能够显著加速恢复过程。患者应摄入富含维生素C的食物，同时，根据症状选择合适的感冒药，如解热镇痛药、抗病毒药物和抗生素等，以及时缓解症状，缩短病程。
1、富含维生素C的食物
感冒初期，身体需要充足的营养来增强免疫力。柑橘类水果、草莓、红辣椒和绿叶蔬菜等富含维生素C的食物，有助于增强免疫系统，对抗病毒。
2、解热镇痛药
对于伴有发热和头痛的感冒患者，可以适当使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬，它们能有效降低体温，缓解疼痛感。
3、抗病毒药物
感冒大多由病毒引起，因此抗病毒药物如奥司他韦或扎那米韦可以缩短病毒感染的持续时间，减轻症状。
4、抗生素
虽然大多数感冒由病毒引起，不需要抗生素治疗，但如果感冒继发细菌感染，如出现脓性鼻涕、黄痰或持续高烧，医生可能会开处方抗生素如阿莫西林或阿奇霉素来控制感染。
5、中成药与多喝水
一些中成药如板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等，在感冒初期也能起到缓解症状的作用。此外，多喝水可以加速新陈代谢，帮助身体排毒，也是感冒初期康复的重要一环。
综上所述，感冒初期的快速康复需要合理的饮食和适当的药物选择相结合。在遵循医嘱的前提下，患者应根据自身症状选择合适的药物，同时保持良好的饮食习惯，以增强身体抵抗力，加速恢复健康。
