羊奶上火还是牛奶上火应根据具体情况决定,如果适量的喝牛奶和羊奶,通常都不会上火,如果过量喝牛奶和羊奶,通常都会上火,一旦有不适症状,建议立刻就医。
1、不会上火:
牛奶和羊奶都属于比较良好的营养来源,其中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物以及多种微量元素,平时适量的喝牛奶或羊奶,能够为身体补充营养和能量,也有利于增强体质,对于身体健康有益处,一般不会导致体内热邪增加,因此不会上火。
2、会上火:
牛奶和羊奶都属于温性食物,如果生活中大量喝,则会导致人体阴阳失衡,内火旺盛,可能会诱发口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
一旦出现上火,可以遵医嘱应用三黄片、栀子金花丸、牛黄解毒片等药物治疗,恢复期间需要保持清淡饮食,可以多喝些温开水、柠檬水,以加速病情恢复。