经常头痛且晚上难以入睡是怎么回事该怎么办

经常头痛且晚上难以入睡可能是压力过大、神经衰弱、高血压等因素引起的,可通过日常护理或口服药物进行治疗。

1、压力过大:

若进行超负荷工作学习、长期久坐、长期熬夜等,会导致精神高度紧张,使大脑遭受刺激,可能会引起头痛、睡眠不佳、失眠等症状发生,患者在日常生活中应调整工作态度,可在睡前适当运动、听些舒缓的音乐等,可有效促进睡眠。

2、神经衰弱:

由于持续的紧张心情和长期的内心矛盾,会中区神经系统处于过度紧张和疲劳的状态,在长期强烈紧张状态的神经活动下,会引起神经衰弱的发生。可能会引起入睡困难、头痛、睡醒感到不解乏等症状发生,可在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、米氮平片、氟哌噻吨美利曲辛胶囊等药物进行治疗。

3、高血压:

若患者平时口味较重,使盐摄入过多,高浓度纳会造成血液渗透压增高,而引起的高血压,患者通常会出现血压升高、头痛、站立不稳等症状发生。患者日常生活中应注意清淡饮食,可在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗。

经常头痛且晚上难以入睡还可能是头部肿瘤等疾病引起的,患者应及时前往医院进行相关检查,并在医生的指导下进行相关治疗。

以上内容仅供参考

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