甲状腺不好可以按摩风池穴、天谷穴、人迎穴、扶突穴、手三里穴。如果有不适症状要及时就医,进行治疗。
1、风池穴:按摩风池穴可以帮助疏肝、健脾、补肾,对甲状腺疾病有一定的保健作用。
2、天谷穴:按摩天谷穴可以促进甲状腺部位的血液循环,缓解甲状腺不适症状。
3、人迎穴:人迎穴位于颈部接近喉结的地方,按摩这个穴位可以促进气血流通,缓解甲状腺肿大、疼痛等症状。
4、扶突穴:按摩扶突穴可以清咽消肿,对甲状腺炎等疾病有一定的缓解作用。
5、手三里穴:按摩手三里穴可以调节人体内分泌,增强甲状腺功能,对甲状腺疾病有一定的保健作用。
需要注意的是,按摩只能作为辅助治疗手段,在按摩时要注意力度适中,不要过度用力,以免造成损伤。