来月经能不能吃阿胶

是可以吃的。因为阿胶具有补血益气的作用,月经期间吃了以后对身体是比较好的。另外在月经期间,女性一定要注意休息,保证充足的睡眠,不能过度劳累,同时也要注意天气的变化,不能着凉,避免碰凉水。

在日常生活中,建议女性适当的加强体育锻炼,增强自身的体质,同时有养成良好的卫生习惯,每天用温清水清洗外阴,内裤要勤换洗。

以上内容仅供参考

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