来姨妈通常是指来月经,来月经不能吃冰淇淋。
冰淇淋属于生冷刺激性的食物,如果来月经吃冰淇淋,可能会对胃肠道造成刺激,引发腹痛、腹泻或者腹胀等胃肠道不适。如果经期伴有痛经现象,在来月经之后吃冰淇淋可能还会导致痛经症状加重,主要是女性月经来临之后,身体抵抗力以及免疫力会比较差。而且此时盆腔会处于充血的状态,胃肠道功能也比较敏感,如果在这期间吃生冷刺激性的食物,比较容易引发月经淋漓不尽等现象。来月经不但不建议吃冰淇淋,也不建议吃辣椒、喝酒或者是吃火锅等刺激性比较大的食物。
女性来月经之后,需要做好腹部的保暖工作。同时也要注意局部卫生情况,按时更换卫生巾,避免局部长时间处于潮湿的状态,加大妇科疾病发生的几率。