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• 大腿吸脂后恢复过程

  大腿吸脂是现在非常流行的一个手术，手术本身也非常成熟，非常安全。大腿吸脂是先在大腿局部注射肿胀液，注射完了再通过抽吸的方式，把打进去的肿胀液跟脂肪一起抽出来。恢复的过程，在术后的早期，可能1到2天，没有吸出来的肿胀液会从手术的针眼流出来，我们会让大家住院1到2天。在这1到2天之后，大部分的肿胀液就出来了，出来了之后会再次的加压包扎，然后让各位朋友穿塑身衣。在一周之后的恢复过程，主要是进行局部的加压，也就是穿塑身衣，进行大腿的深部组织的瘢痕的重塑的过程。通过塑身衣的加压，每个针孔都会达到闭合的效果，针眼贴得很紧，在每个吸脂的通道之内就不会形成瘢痕，不会有占位的效应，这样大腿就能达到变细的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 12407次

• 深蹲会造成哪种关节损伤

  深蹲对关节影响最大的，应该就是膝关节。因为在深蹲的情况下，膝关节关节内压力是最大的，他的压力主要的承受部位，就是一个半月板和关节软骨。所以在深蹲的情况下，长期深蹲或者深蹲下负重，这种情况下容易造成半月板，及软骨的破损，从而造成关节的炎性改变，从而引起关节的疼痛。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 3996次

• 深蹲后大腿疼如何恢复
  如果深蹲后出现了大腿疼痛的情况恢复的方法：一是日常生活中要避免大腿部位过度受力的活动，特别是对于蹲起跑跳活动一定要少做，以免导致大腿疼痛情况加重。二是在出现大腿疼痛情况以后，可以行大腿部位热敷理疗，来促进大腿部血液循环，对于大腿疼痛症状的减轻恢复有很好的帮助作用。三是在出现明显的大腿部位疼痛情况时，可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物治疗，来促进大腿疼痛症状的减轻恢复。四是日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，对于大腿疼痛情况的恢复也有一定的帮助。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 4976次

• 深蹲后膝盖疼如何恢复
  如果深蹲以后出现了膝盖疼痛的情况，恢复的方法：一是日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位过度受力的活动，也就是避免蹲起跑跳登山爬楼梯的活动，以免导致膝盖疼痛情况加重。二是在病人出现膝盖疼痛情况以后，可以应用膝关节部位针灸理疗，热敷，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来缓解膝盖疼痛的症状。三是在出现深蹲后膝盖疼痛时可以行关节腔穿刺，注射营养润滑剂来营养关节内部的软骨半月板，以促进膝盖疼痛症状的减轻恢复，以提高病人的生活质量。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 5763次

• 做深蹲大腿疼怎么办
  做深蹲的时候大腿出现了疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免进行体育运动锻炼，尤其要注意避免深蹲、蛙跳这些重体力锻炼。可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 2702次

• 为什么深蹲后大腿变粗了
  病情分析：深蹲是可以锻炼大腿内侧的肌肉，可以紧致肌肉，可以起到减肥的作用，但是如果深蹲后出现大腿变粗的情况，这个主要是暂时性的，主要可能是因为深蹲导致局部乳酸堆积引起，主要是因为近期剧烈运动，或者是缺少运动，通过减少活动量，注意休息会逐渐的消肿。意见建议：建议平常在做深蹲的时候，一定要保持好的姿势，运动量循序渐进，不要过大过猛，运动幅度不要过大， 局部水肿，可以选择用热毛巾热敷。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 12104次

• 深蹲后大腿疼如何恢复
  如果深蹲后出现了大腿疼痛的情况恢复的方法：一是日常生活中要避免大腿部位过度受力的活动，特别是对于蹲起跑跳活动一定要少做，以免导致大腿疼痛情况加重。二是在出现大腿疼痛情况以后，可以行大腿部位热敷理疗，来促进大腿部血液循环，对于大腿疼痛症状的减轻恢复有很好的帮助作用。三是在出现明显的大腿部位疼痛情况时，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 350次

• 做深蹲后大腿疼痛怎么办
  深蹲后大腿疼痛，可能是乳酸堆积、肌肉拉伤或腰椎间盘突出症等原因所致。针对这些不同情况，我们可以采取相应措施来缓解疼痛。乳酸堆积导致的疼痛，通常是因为运动后肌肉中的乳酸未能及时排出。这种情况下，适当的按摩和热敷可以促进血液循环，帮助乳酸代谢，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次