软骨磨损吃氨糖有一定的辅助疗效。氨糖，即氨基葡萄糖，是形成软骨细胞的重要营养素，对于软骨修复和关节健康起着重要作用。在软骨磨损的治疗中，氨糖可以作为辅助治疗手段，帮助改善关节功能，缓解关节疼痛。
1、氨糖的作用机制：氨糖能够促进关节软骨中蛋白多糖和胶原纤维的合成，这是软骨基质的重要组成部分，有助于恢复软骨的弹性和抗压性。
2、药物治疗的配合：在治疗软骨磨损时，除了氨糖，医生还可能开具其他药物如非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛）来缓解疼痛和炎症，或者使用关节软骨保护剂（如玻璃酸钠、硫酸软骨素）来进一步增强关节的润滑和保护作用。
3、多种治疗手段结合：针对软骨磨损，单一药物治疗通常不是最佳方案。物理治疗如热敷、冷敷、电疗等，以及适当的运动和康复训练，都是促进软骨恢复的重要手段。
4、个体差异：不同人对氨糖的反应不同，效果也会因人而异。一些患者可能会在服用氨糖后感到明显的症状改善，而对于另一些人则可能效果不显著。
5、医嘱为准：虽然氨糖对软骨磨损有一定的辅助疗效，但患者在使用前仍应咨询医生，根据自身情况制定合理的治疗方案。
综上所述，软骨磨损时服用氨糖可以作为治疗的一部分，但需结合其他治疗手段，并根据个人情况调整治疗方案。
