月经前小腿酸胀什么原因怎么办

月经前小腿酸胀可能是激素水平变化、运动过量、缺钙等原因引起的,一般可以通过加强生活管理、按摩、口服药物等方法改善。

1、激素水平变化:

月经前体内激素水平会发生相应的变化,体内雌激素撤退容易导致水钠潴留,可能会诱发肢体水肿,并且伴有酸胀感,平时可以用热水泡脚,能够改善局部的微循环,对症状改善有一定作用。

2、运动过量:

如果在月经前做了大量运动,运动过程中身体会产生大量的乳酸,如果无法正常代谢,会使腿部出现酸胀感,可以适当的按摩,可加速乳酸排泄,有利于症状恢复。

3、缺钙:

如果患者长时间挑食偏食,可能会导致钙元素摄入量不足,会影响肌肉和神经的正常功能,会出现腿部不适,可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、乳酸钙片等药物治疗。

除了上述原因外,也可能是静脉炎、下肢静脉曲张、静脉血栓等原因导致的,如果症状比较严重,需要去正规医院就诊治疗。

以上内容仅供参考

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