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• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白质的摄入，蛋白质以高蛋白易消化食物，如鸡肉、蛋类、奶，豆制品等，主要是增加机体的抵抗力，瘦肉和猪肝含铁，补铁可以预防贫血，第二应及时补水、维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防便秘，第三在正常饮食的基础上，适当地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如过度的酸辣食品等，少食蟹贝类等寒性食物。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 39980次

• 人流后可以运动吗

  因为人流是对子宫内膜有损伤的手术，所以建议人流术后休息，可以适当运动，但要避免剧烈运动，否则可能会造成出血时间延长、出血量增加。人流术后适当的活动有利于帮助手术后血液流出，减少出血时间，但是如果过度的运动就不好了。因为做完人流手术以后机体的抵抗力相对比较低，如果运动后大量出汗可能会造成感冒，导致机体抵抗力进一步下降，进而导致感染。所以人流术后适当的运动是必要的，但是一定不要剧烈运动。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5801次

• 人流后吃什么
  正常情况下，人流术后应该多吃有营养的食物，因为人流术后，做过手术以后绝大多数会出现气血亏虚的情况。这个时候饮食应该吃一些补气养血，这样的食物来调理会更好。临床可以多吃一些汤类，多喝有营养的汤类鸡汤，鱼汤，骨头汤，这些都可以。人流术后饮食不能吃的食物就是寒凉食物，或者是辛辣食物、过硬的食物，长期摄入寒凉食物容易引发宫寒，出现宫寒性痛经，容易引起以后宫寒性不孕。所以人流术后一定注意保暖，不能吃寒凉的食物，不能喝冷饮。再有人流术后如果吃了辛辣食物，会引发胃肠道不适，会引发痔疮发作。女性生理解剖结构特点，阴道和肛门比较近，容易引发阴道炎症，所以人流术后一定多吃有营养的食物。
  语音时长 01:14”
  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-09-27 9335次

• 人流后应该吃些什么
  流产后患者的膳食热量应注意高一些，要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁类及充足的水分，应当多吃营养丰富、易于消化的食物，可选用鲜鱼，鸡肉，鸡蛋，肝脏，动物的血，瘦肉，豆制品及乳类，新鲜蔬菜水果，主食应先吃流食、半流食，如牛奶，米粥，面条，而后增加米饭、馒头、包子等。烹调方式以清蒸为佳，使食品清香、鲜嫩可口、利于消化。流产后的最初几天里，应多喝些汤菜类，粥，多饮水，禁忌辛辣刺激的食物，流产后的前一周，每日可加餐一到两次，一周后可恢复为一日三餐。
  语音时长 1:36”
  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-12-20 3764次

• 人流后应该吃些什么
  做完人流以后可以多吃一些补气补血的食物，比如红枣，枸杞，红豆，猪肝等等。 人工流产以后身体比较虚弱，而且会流虚汗，这个时候需要少量多次的补充水分。平时除了多吃一些补气补血的食物，还需要吃一些富含维生素的食物。
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2018-11-28 1702次

• 人流后应该如何护理
  病情分析：人工流产手术是妊娠过程的终止，对内分泌系统有打击，对子宫内膜也会造成不可避免的损伤。建议做好避孕措施，避免意外怀孕流产手术。意见建议：既然已经做过人工流产手术，就需要做好护理，比如一个月内禁止同房，禁止盆浴，注意休息及卫生，补充富含蛋白质、维生素、铁剂等，促进身体恢复。还可以口服短效避孕药如优思明、妈富隆、达英35等等促进子宫内膜生长发育。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-03-04 2502次

• 人流后应该注意什么
  人流一般指的是人工流产术。人工流产术后应该注意休息、规范用药、注意饮食、预防感染、注意身体状况等。1、注意休息：人工流产术是通过手术的方式终止妊娠的一项有创性操作，适用于意外妊娠或因某些疾病导致不宜继续妊娠的人群。术后需要适当的休息和恢复，遵循医生的建议，尽量避免剧烈活动和重体力劳动，以确保身体有足
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-09-14 0次

• 人流后吃什么
  正常情况下，人流术后应该多吃有营养的食物，因为人流术后，做过手术以后绝大多数会出现气血亏虚的情况。这个时候饮食应该吃一些补气养血，这样的食物来调理会更好。临床可以多吃一些汤类，多喝有营养的汤类鸡汤，鱼汤，骨头汤，这些都可以。人流术后饮食不能吃的食物就是寒凉食物，或者是辛辣食物、过硬的食物，长期摄入寒
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 69次