失重感太强可能和体质有关,可能是体质差导致,也可能和体质无关。
失重感是一种特殊的感觉,身体会有一种漂浮的感觉,而且还有可能会产生头晕、恶心等一系列的不适症状,一般认为当改变体位时,比如从坐姿改为卧姿,或者突然站起时,可能会使大脑出现暂时的缺氧,从而引发失重感。如果本身体质较差,在出现以上情况时,失重感会比健康人群更加的强烈。为了防止失重感加重,应避免快速改变体位,也应避免做剧烈的运动,可以在身体条件允许的情况下适当散步、慢跑等,有利于增强体质。
失重感也可能和体质无关,是人体在短时间内适应重力环境变化而产生的一种感觉,失重感太强也可能是由于人体对重力环境变化的适应能力不足或感知错误而导致的,而不是体质的直接结果。
平时要养成良好的习惯,保证充足的睡眠,不可以熬夜,也不可以过度劳累。