剖腹产如何减肚子

剖腹产过后应该使用收腹带并采取合理的饮食方法,每天可以体育锻炼、按摩,饭后要进行散步,都有利于减少腹部的脂肪。

剖腹产过后身体需要补充很多的营养,但不要吃油炸食品和营养较丰富的食物。要多吃一些容易消化和含有粗纤维的食物来帮助减肚子。

以上内容仅供参考

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