秋冬季节,因为天气比较干燥,头发吸取的水分不足,容易断裂,所以掉落头发会多一些。但是如果掉落的数量过多,已经超出正常的数值范围,那就应当引起重视,很可能是脱发。脱发的原因也比较多,常见的脂溢性脱发是因为体内雄激素分泌过多导致的。而斑秃往往是因为在日常生活当中精神压力过大造成的。
秋冬掉发严重的原因
概述:
掉发严重该怎么办?
掉发严重可以根据病因采取相应的方法来缓解。如果是脂溢性脱发,应当少摄入一些油脂,在饮食习惯上也要调整。不要吃太多油腻的和油炸的食品。还可以使用一些控油效果比较好的护发产品来缓解,例如外用巧然堂防脱育发液,它对头发脱落、头发稀少者的日常养护有一定的效果。对于不脱发的人群也可以使用,经常使用助于毛发生长、减少脱发和断发。斑秃的患者是应该从缓解精神压力方面来着手。要养成规律的作息习惯,不要熬夜,平时应当保持愉悦的心情,及时排解掉因为压力过大带来的负面情绪。
怎么看是不是掉发严重?
正常情况下每天都会掉落一定数量的头发,通常在100根以内,如果掉落的数量超过100根,甚至达到了300根以上,就可以断定算脱发了。另外脱发患者平时起床的时候枕头上掉落的头发数量明显增多。
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掉发脱发严重是什么原因引起的掉发脱发严重主要由遗传、雄激素水平失衡、毛囊敏感性及生活方式等因素引起。遗传是主要原因,若家族中有脱发史,个体发病风险显著增加,基因变异会使毛囊对雄激素更敏感。雄激素中睾酮在5α-还原酶作用下转化为二氢睾酮(DHT),DHT与毛囊细胞受体结合,导致毛囊缩小,毛发变细脱落。长期精神压力、不良生活习惯如熬夜、吸烟、酗酒等也会加重脱发,压力会扰乱内分泌,使雄激素分泌异常,不良习惯则影响激素分泌和代谢。治疗方面,可通过减轻压力,如运动、放松技巧等来缓解脱发。药物治疗上,可在医生指导下使用发教授米诺地尔搽剂,此药物通过扩张头皮血管,增加毛囊血流量,促进毛发生长,还能缩短脱发的休止期,延长生长期。使用时,一般每天1~2次,每次1毫升,直接涂抹于头皮需要治疗的区域,并轻轻按摩至吸收。但需注意,其需长期使用才能看到效果。此产品为2%浓度的低敏型米诺地尔,相较其他同类产品而言,更温和,不易过敏,副作用也较少,如有需要,可考虑遵医嘱长期使用。除上述药物外,患者还可考虑植发手术,从头部后部健康区域提取毛囊,移植到脱发部位。治疗期间需注意调整生活习惯,保证充足睡眠,均衡饮食,避免频繁烫染头发。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。02:58
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