龋齿和牙结石是两种完全不同的口腔问题,有以下区别:
龋齿,通常被称为蛀牙,是由于牙齿表面的牙釉质被酸性物质侵蚀,逐渐形成的小洞或缺损。这主要是由于口腔卫生不佳,导致食物残渣在口腔中发酵产生酸性物质,长时间腐蚀牙齿。龋齿的症状包括牙齿敏感、疼痛,严重时可能导致牙髓炎或牙齿脱落。预防龋齿的关键在于保持口腔卫生,定期刷牙,使用牙线清理牙缝,以及减少糖分摄入。
牙结石则是由于唾液中的矿物质与口腔中的细菌、食物残渣等结合,沉积在牙齿表面形成的硬质物质。牙结石通常呈黄色或棕色,不仅影响美观,还可能引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。去除牙结石的有效方法是定期到口腔科进行专业洁牙,即洗牙。此外,日常使用含氟牙膏和漱口水也能帮助预防牙结石的形成。
恢复期间需要清淡饮食,可以吃小米粥、燕麦粥、蔬菜粥、面条等,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、红烧肉、辣椒、芥末、大蒜等。此外,定期复诊,及时向医生反馈恢复情况。