前几天，我接诊了一位35岁的患者，他在常规体检中发现了高危型HPV66阳性，显得非常焦虑和紧张。于是，我向他详细解释了HPV66阳性的含义以及可能带来的风险，并告知他不必过分恐慌，只要及时就医、科学治疗，是可以控制并有望转阴的。

很多人对HPV感染存在误解，认为只要感染了HPV就意味着患上了严重的疾病。事实上，HPV分为多种类型，其中高危型HPV与宫颈癌等恶性肿瘤的发生有一定关联，但并非所有高危型HPV感染者都会发展为癌症。而且，人体自身的免疫系统在大多数情况下都能够有效清除HPV人乳头瘤病毒。所以高危型HPV66并不严重。

此外，我还提醒患者高危型HPV66时的注意事项：

1、定期检查：一旦确认HPV66阳性，应每半年进行一次妇科检查，包括宫颈细胞学检查和HPV人乳头瘤病毒载量检测。这样可以及时了解病情变化，采取相应措施。

2、体育锻炼：每周至少进行三次中等强度的体育锻炼，每次持续30分钟以上，如快走、慢跑、游泳等。这有助于增强体质，提高身体对HPV病毒的清除能力。

最后，我想强调的是，HPV感染并不是一种可怕的疾病。只要我们保持健康的生活方式，增强自身免疫力，定期进行妇科检查和HPV筛查，及时发现并治疗宫颈病变，就可以有效预防宫颈癌的发生。同时，对于HPV阳性的患者，也不必过分恐慌，要积极配合医生的治疗建议，保持乐观的心态，相信科学的力量。