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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8511次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13400次

• 脚后跟疼怎么办
  这主要还是根据病人是什么原因引起的脚后跟疼痛，来选择相应的治疗方案。如果是外伤引起的脚后跟疼痛，有必要拍个普通的X线光片，目的是为了明确是否存在有骨折的可能性。如果是单纯的软组织损伤，选择保守治疗，注意休息保护。对于骨折的病人，如果骨折位置比较好，就需要严格的进行石膏托外固定，错位的骨折就有必要积极的进行手术复位。再就是引起脚后跟疼痛的还有跟腱炎、脂肪垫炎、筋膜炎、跟骨骨刺，对于这样的病人需要注意休息保护，减少对局部的刺激。坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，慢慢就会康复。
  语音时长 01:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 3806次

• 脚后跟疼怎么办
  脚后跟儿疼，考虑可能是跟腱炎，跟腱炎是由于跟腱受到反复运动引起的炎症反应导致。出现脚后跟儿疼后，应注意平常不要过于劳累或是运动过度，尽量选择少运动，少走路等，另外尽量不要脚部着凉和冻着，要注意保暖，一定要穿一些厚的鞋子，减少走路摩擦，舒适的鞋与脚后跟儿疼痛有着直接的关系，选择鞋子应选择鞋底较厚，且不太柔软的鞋子，特别注意避免穿高跟鞋的次数，从而缓解脚后跟疼痛的情况出现。
  语音时长 1:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-24 5239次

• 早上起来脚后跟落地疼怎么回事
  病情分析：早上起床后脚后跟落地疼痛，可能是晚间睡觉受凉，或者是长期受压，导致脚跟部位的血液循环不好，引起的疼痛，可能存在脚跟部位骨质增生，脚底筋膜炎的症状，如果要确诊原因，可以进行CT检查。可以先进行物理治疗，帮助缓解症状，可以进行理疗热敷或者外用贴膏。意见建议：首先要减少一些诱发因素，比如避免睡觉长期受压，避免受凉，睡觉前可以用热水泡脚，舒缓肌肉紧张，如果是骨质增生，或者是脚底筋膜炎，要积极的治疗原发病。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-05 1702次

• 早上起来脚后跟落地疼怎么回事
  早上起来的时候脚后跟在落地的时候出现了疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症，出现了跟骨骨刺最为常见。跟骨骨刺会刺激周围的软组织，导致局部的充血水肿，形成无菌性的炎症，在早上起来的时候就会导致疼痛的加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 3804次

• 脚后跟不能落地，用脚尖走路怎么回事怎么办
  脚后跟不能落地，用脚尖走路考虑是穿鞋不合适、外伤、足底筋膜炎、骨刺、痛风等原因导致的。需要针对不同原因，选择不同方式改善。1、穿鞋不合适：如果长期穿高跟鞋或者是穿的鞋子过紧，就容易对脚后跟部位造成压迫，影响到局部的血液循环，引起麻木、疼痛等不适症状。建议及时更换宽松舒适的鞋子，有助于改善症状。2、外
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 0次

• 手疼脚后跟疼怎么回事怎么办
  手疼脚后跟疼可能是过度劳累、缺钙或者是骨性关节炎等疾病引起的，可以通过多休息或药物治疗的方式改善，疾病详情及治疗方式如下：1、过度劳累：如果经常从事中体劳动以及有剧烈运动，有可能会导致局部出现劳损，所以会疼痛。需要注意多休息，还可以用热水泡脚，能够缓解症状。2、缺钙：可能是在摄入不足和钙流失引起的，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次