尿酸高60μmol/L通常不严重。

正常情况下,男性体内的尿酸正常值在150~416μmol/L之间,女性体内的尿酸正常值在89~357μmol/L之间,尿酸高60μmol/L通常表示尿酸值高出正常范围60μmol/L,属于指标轻度升高的情况,考虑是高嘌呤饮食、剧烈运动的生理性原因引起的,也可能与高尿酸血症、痛风等疾病有关,由于指标升高的幅度比较小,所以经过积极的治疗,能够使指标回归到正常范围内,通常不严重,不需要过度担心。

如果是生理性原因引起的,平时应注意饮食调节,避免吃猪肝、沙丁鱼、海虾等高嘌呤的食物,还应改善运动方式,避免大量剧烈运动。也可以在医生的指导下口服碳酸氢钠片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物进行治疗,能够使症状得到改善。日常生活中,应养成良好的生活习惯,避免过度劳累,身体出现异常症状,应及时就医。

以上内容仅供参考

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