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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 10540次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 11680次

• 头晕按哪个穴位
  颈源性头晕属中医学眩晕范畴，又称项痹，有痹阻不通之意，病位在脑，属于督脉，足太阳和足少阳循行范围，多有劳损或者体虚，脑髓空虚，失养后复感风寒湿邪等项部经络痹阻，寒凝瘀滞，气血不能上荣清窍引起。治疗选穴主要是双侧的风池穴，四神聪穴，印堂穴太阳穴。风池穴为手足少阳经，阳维脉交会穴，足少阳经循于头目，与肝相表里，取之可倾泻肝胆，疏泄头部气血，为清利头目之要穴。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-09-26 13753次

• 心悸按哪个穴位
  心悸患者平常可以按摩内关穴，内关穴位置在前臂掌侧，腕横纹上两寸，经常的按摩内关穴，能够起到缓解症状的作用，除了这个穴位，还可以按摩膻中穴，膻中穴在胸部，两乳头连线的中点处。如果心悸症状比较严重，持续时间比较长，那么一定要及时的到医院进行相应的检查和治疗，避免病情加重，一般的按摩只能是起到缓解作用，所以真正的治疗还是要根据检查，在医生的指导下来进行。平常只要在生活中注意调理，养成良好的生活习惯，注意各个方面，这样才有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-07 1863次

• 胃疼的时候按哪个穴位可以缓解，穴位在哪
  病情分析：胃疼的时候可以按压足三里来缓解。具体位置在外膝眼下三寸，胫骨的外侧缘。具体取穴时，可以将食指、中指、无名指、小指四肢并拢，将食指的上缘对准外膝眼，小指的下缘，胫骨的外侧缘就是足三里。意见建议：建议在按压的时候注意力量，避免损伤局部皮肤。如果胃痛症状比较明显的，建议最好及时去当地正规的医院进行完善相关的辅助的检查，明确病因，在医生的指导下对症治疗。避免耽误病情。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-05-10 3002次

• 头晕按哪个穴位
  病情分析：头晕需要根据患者的症状来按穴位。如果是属于实证眩晕，可以按摩百会、风池、内关以及太冲等穴位。如果是属于肝阳上亢头晕，还需要再按摩行间、侠溪以及太溪穴。如果是属于高血压头晕，那么还可以在此基础上按摩足三里以及曲池等穴位。意见建议：建议头晕症状者及时去医院就医，严格遵医嘱进行治疗，治疗期间还需要注意观察头晕症状的恢复情况，如有异常，需要及时告知医生。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-08-09 1401次

• 胃疼按哪个穴位
  胃疼一般可以按中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位。中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，脐中上4寸，主治胃疼、腹胀、呕吐、呃逆、泄利、便秘、头痛、失眠等病症。足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下三寸，也就是外膝眼下三寸的位置，距离胫骨前缘一横指，主治胃疼、呕吐、消化不良、泄泻、便秘、失眠、头晕等病症。内关穴：
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1155次

• 胃疼按什么穴位
  胃疼即胃痛，胃痛一般可以按中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位。胃痛是临床上常见的症状，多发生在上腹部。引起胃痛的原因复杂多样，主要是因胃部疾病所致（如胃溃疡、十二指肠溃疡等），也可由其他疾病引起（如胰腺炎等）。出现胃痛的情况后，可以按中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位进行缓解。1、中脘穴：属任脉，具有和胃健
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次