骨头断了一般是可以恢复的。骨折的恢复受到多种因素的影响，包括骨折的严重程度、患者的年龄和健康状况、治疗方法的选择以及营养和康复锻炼的情况。
骨折的严重程度对恢复有着重要影响。简单的线性骨折相对容易愈合，而复杂的粉碎性骨折则可能需要更长时间和更复杂的治疗手段。
患者的年龄和健康状况也会影响骨折的恢复。儿童和青少年由于骨骼生长旺盛，骨折后愈合速度较快；而中老年人由于身体机能下降，恢复速度可能会慢一些。
治疗方法的选择同样关键。保守治疗如手法复位和石膏固定适用于轻度骨折，而手术治疗如内固定则适用于严重或复杂的骨折。合适的治疗方法能够加速骨折的愈合。
营养和康复锻炼也是骨折恢复中不可忽视的因素。患者应摄入充足的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以促进骨折愈合。同时，在康复期间，患者应在医生指导下进行适当的功能锻炼，以恢复肌肉力量和关节活动度。
在骨折恢复过程中，药物治疗也起着辅助作用。常用的促进骨折愈合的药物包括骨康胶囊、天麻壮骨丸等，这些药物能够帮助骨骼快速恢复。
综上所述，骨头断了是可以恢复的，但需要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法，并注意营养和康复锻炼，以促进骨折的愈合和功能的恢复。
