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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5500次

• 膝盖痛风怎么办

  这种情况往往是指痛风性关节炎急性发作，出现了膝盖部位的疼痛。这种时候第一个就是要注意休息、抬高患肢，而且可以进行局部的冰敷，有利于减轻局部的水肿以及疼痛。此外我们应该多饮水，每天的饮水量应该超过2000毫升。还有需要碱化尿液，可以使用一些碳酸氢钠这些药物，来使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，这样既有利于尿酸盐的溶解，同时又不至于造成碱中毒，而引起钙盐和草酸盐结晶的，沉积于肾脏，引起钙盐和草酸盐的肾结石。此外很重要的一点，在24小时里面可以使用一些抗炎的药物，比如非甾体类的抗炎药物，像塞来昔布，还有可以用环氧化酶-2的抑制剂，以及秋水仙碱，或者是一些类固醇的药物，也就是糖皮质激素。当然在急性期，我们可以考虑使用一些降尿酸的药物。但是一般的来说，如果在痛风性关节炎，急性发作之前没有使用降尿酸的药物，多半建议在症状缓解两周以后再进行降尿酸的治疗。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 18324次

• 膝盖窝疼怎么办
  对于病人出现了膝盖窝疼痛的情况，多是由于膝关节部位的蜕变，骨质增生以及半月板后角损伤所引起的，所以，对于这样的病人在出现疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活动，以免导致膝关节部位退变的加重和半月板损伤的加重，从而就会引起疼痛的加重。再就是疼痛期间可以适当的口服非甾体类抗炎药物，及软骨营养药物来缓解疼痛和延缓疾病的发展，必要时可以行微创关节镜半月板修补，或者是软骨修复的手术治疗，从而缓解病人膝关节部位腿窝疼痛的症状，并且在疼痛缓解以后，平时要多注意保暖，避免受凉，以免导致疼痛的复发。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-04 8898次

• 胸窝疼怎么办
  所说的胸窝疼，是胸骨柄的位置，胸骨柄位置的疼痛，通常见于纵隔的疾病。出现纵隔疾病，要明确诊断是否发生肿瘤，或者是纵隔的气肿，因为肿瘤和纵隔气肿，都会对胸骨有扩张的推力，导致胸口胸窝疼痛，如果是纵隔气肿，要及时进行抽气治疗，进行活血化瘀的治疗。如果是纵隔肿物，要及时做穿刺活检或者是直接手术切除之后做病理检查，这些都是可取的。同时，应该注意止痛治疗。
  语音时长 1:06”
  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-26 5119次

• 膝盖后面腿窝凸起怎么办
  膝盖后面腿窝凸起，大部分情况下应该考虑是囊肿所引起的。膝关节内的压力比较高，并且有大量的积液，通过一些腔隙就容易导致膝盖后面形成了囊肿。长时间的站立行走以及过度劳累之后，后面的囊肿就会更加明显。大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 9205次

• 腰窝疼怎么办
  腰窝疼如果疼痛不严重的话，可以通过热敷、按摩、针灸等等来减缓疼痛，另外可以配合一些消炎镇痛的药物。如果疼痛严重的话，那么就必须前往医院做一个检查，以便及早的查明病因进行有效的治疗。如果不去医院进行检查可能会导致病情的严重化，延误病情。腰窝疼是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病：腰间盘突出、椎管狭窄、腰椎急性扭伤、脊柱小关节错位、类风湿等等；腰部软组织疾病：腰肌劳损、肌肉拉伤等等。也可见于泌尿生殖系疾病，也可能是肾结石等等导致的腰疼。患者平时一定要有规律地生活、早睡早起、保证睡眠的充足、戒烟、戒酒、多喝水，对病情的恢复是有着很大的促进作用的。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-21 2903次

• 膝盖窝疼怎么办
  对于病人出现了膝盖窝疼痛的情况，多是由于膝关节部位的蜕变，骨质增生以及半月板后角损伤所引起的，所以，对于这样的病人在出现疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活动，以免导致膝关节部位退变的加重和半月板损伤的加重，从而就会引起疼痛的加重。再就是疼痛期间可以适当的口服非甾体类抗炎药物，及软骨营养药物来缓解疼痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 230次

• 膝盖疼怎么办
  膝盖疼可以通过以下几点缓解：1、一般治疗：膝盖疼痛可能由寒冷刺激、运动损伤、骨关节炎等引起。在日常生活中应注意膝盖保暖，避免突然剧烈运动，以及减少长时间对膝关节的过度使用。2、物理治疗：在疼痛初期，适当的热敷或冷敷有助于缓解疼痛和减轻炎症。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-06 0次