人流指的是人工流产,人工流产之后女性需要注意合理休息、加强营养、禁止性生活、加强个人卫生、观察并发症等,建议严格遵医嘱执行,以免对机体造成不可逆的伤害,如有异常,建议积极就诊。
1、合理休息:
人工流产可以分为手术和药物两种方式,会对女性机体造成一定的伤害,建议在操作后三天卧床休息,并且避免剧烈运动。
2、加强营养:
由于此时期女性机体比较虚弱,建议多补充牛肉、鸡肉、鸡蛋等营养丰富的食物,忌辛辣、寒凉的食物,如辣椒、生葱、雪糕等,以免造成机体不适。
3、禁止性生活:
由于女性子宫内膜未完全恢复,需要禁止性生活一个月,以免性生活不当引起宫腔感染。
4、加强个人卫生:
日常需要定期清洗会阴部,以免局部滋生细菌,细菌逆行蔓延引起盆腔炎症。
5、观察并发症:
女性需要随时观察阴道流血、疼痛等症状,如果不适症状加重,需要以及就医治疗。
建议可以通过戴避孕套、放置宫内节育器等方式避孕,如果有原发病,需要积极治疗,以免频繁进行人工流产。