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• 孩子长身体吃什么菜有助于长高

  孩子在长身体时可以选择含钙丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡萝卜、白菜、花椰菜、西红柿等含钙量比较丰富的蔬菜可以适当的给孩子吃一些，能够有助于孩子身体长高。孩子身体长高除需要大量的补钙外，蛋白质及各种维生素也要充足，饮食要尽量的均衡，应该摄入足够的乳类、蛋类、瘦肉及鱼类等富含蛋白质的食物，以及蔬菜、水果、坚果、粗杂粮等，保证维生素、矿物质的摄入。建议在日常生活中多带孩子晒太阳，有助于保证维生素D的合成及促进钙质的吸收。还可以进行适当的锻炼，多做体育运动，如打篮球、游泳、跳绳等运动，有利于全身钙磷代谢，加速矿物质在骨内的沉积，增强骨密度，促进骨骼更好的发育。另外，还需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身体长高。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-01 6030次

• 小孩子咳嗽吃什么好

  小孩咳嗽在饮食方面需要注意，饮食尽量清淡，少吃甜、油腻、辛辣刺激的食物，油腻食物可以生痰，不利于病情好转。孩子咳嗽，如果不厉害的话可以从食疗入手。如果孩子是燥咳，可以给用一些润肺的食疗方，比如冰糖炖雪梨，川贝炖雪梨，如果孩子是寒咳就不要吃这两样，可以给孩子喝生姜葱白萝卜水。如果孩子咳嗽的比较厉害，也可以在医生的指导下，服用小葵花小儿肺热咳喘口服液，其成分中麻黄、杏仁、甘草具有止咳、化痰、平喘的功效，石膏、知母、麦冬可清肺热滋肺阴。流感季、开学季家中常备，关键时候有一定作用！想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-03-10 84741次

• 孩子咳嗽吃什么菜好啊
  宝宝咳嗽饮食以清淡、易消化为主，可以吃一些利于止咳化痰的蔬菜，以利于宝宝咳嗽的痊愈，这类蔬菜主要有：第一，萝卜，萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用，可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。第二，山药粥，将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停的搅拌，烧开即可，宝宝最好在空腹时食用，山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿使用，不但能止咳、治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。第三，大白菜，大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效，可以防止感冒燥热、咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃一些大白菜比较好。
  语音时长 1:36”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-08 34337次

• 咳嗽吃什么菜
  对于不同的咳嗽可以吃一些膳食，可以达到缓解，甚至治疗咳嗽的目的。对于干咳痰少的咳嗽，可以吃萝卜陈皮汤。对于燥咳痰少的咳嗽，可以吃杏仁炖豆腐。对于干咳无痰的咳嗽，可以吃香菇炖川贝。对于咳嗽痰多的咳嗽，可以吃萝卜姜片汤。对于痰多的咳嗽，可以含生姜片。对于肺病引起的咳嗽，可以吃黄豆。对于肺热的咳嗽，可以吃雪里蕻、鱼腥草。
  语音时长 01:14”
  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-28 27562次

• 孩子咳嗽吃什么菜好啊
  首先要采用软烂、容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。烧烤、巧克力都不要吃。煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。多吃花菜，花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜。白果就是银杏果，但是不要吃多，十颗以内，可以镇咳。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 2902次

• 孩子咳嗽吃什么菜好
  病情分析：孩子咳嗽可以吃一些清淡的富含膳食纤维和维生素C的蔬菜，例如生菜，油菜，菠菜，芹菜，西红柿，黄瓜，西葫芦等。孩子咳嗽应当及时就医，做喉咙分泌物检查，和痰液分泌物检查，以及胸片和其他相关检查，了解具体病因。意见建议：孩子咳嗽如果明确为感冒或者支气管肺炎引起的，可以正确使用头孢拉定，罗红霉素，以及盐酸氯哌丁抗炎止咳治疗，治疗期间应当避免吸入刺激性气体。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-05-12 1801次

• 孩子咳嗽吃什么菜好啊
  宝宝咳嗽饮食以清淡、易消化为主，可以吃一些利于止咳化痰的蔬菜，以利于宝宝咳嗽的痊愈，这类蔬菜主要有：第一，萝卜，萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用，可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。第二，山药粥，将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 1428次

• 咳嗽吃什么菜好
  咳嗽的时候可以适当的吃些大白菜，大白菜性微寒，水份多，另外含有多种维生素和微量元素，具有很好的润肺止咳、消食下气、除胸中烦躁等等功效，是非常的治疗感冒的一种蔬菜。另外可以适当的吃些胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的维生素a、维生素c，具有提高免疫力的作用，有一定的预防感冒和治疗感冒的效果，有很好的止咳化痰
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-06-22 1526次