7个月宝宝可以吃橙子吗

大多数情况下,7个月宝宝可以吃橙子,适量食用通常不会影响身体健康,还能为宝宝提供一些营养补充。

橙子是一种比较常见的水果,富含维生素C、维生素P、类黄酮等营养物质。对于7个月的宝宝来说,此时正处于辅食添加阶段,适量摄入橙子可以补充维生素等营养成分,有助于增强宝宝的免疫力。维生素C还能促进铁的吸收,对宝宝的生长发育有积极意义。而且橙子的味道酸甜可口,可以刺激宝宝的味蕾,有助于增强食欲。

在给宝宝吃橙子时,开始可以先给几勺橙子汁。随着宝宝逐渐适应,可适当增加。也可以用榨汁机榨出橙汁,然后再用适量的温水稀释后喂给宝宝。但要注意去除橙子籽,避免宝宝误食。

如果宝宝有腹泻,暂时不宜吃橙子,因为橙子中的膳食纤维可能会加重肠道蠕动,不利于腹泻的恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map