月经一般有阴道出血、情绪改变、腹痛等症状。
1、阴道出血:
由于女性特征,当激素出现变化时导致子宫内膜脱落和阴道出血,是来月经的主要症状。来月经时要注意卫生、勤换内裤、勤换卫生巾、尽量保持外阴干燥清洁,以免引起感染。
2、情绪改变:
目前多数人会出现情绪改变,比如抑郁、焦虑、烦躁等,主要跟激素变化水平有关,如果出现这种情况,多出去走走、放宽心态。
3、腹痛:
月经来潮时,子宫内膜前例腺素含量增高引起子宫平滑肌过强收缩造成子宫缺血。如果患者出现腹痛,一般可以通过多喝白开水、热敷腹部等方式缓解腹痛,避免食用冰冷的食物和饮品,比如冰冻饮料、冰冻水果,冰激凌、浓茶等,避免辛辣、刺激性的食品,比如辣椒、生蒜、火锅等,避免腹痛加重。
除以上症状外,还有可能出现乳房胀痛、腹泻、头痛等不适,注意保暖,注意卧床休息,可以用生姜熬水冲服红糖喝,起到温中散寒、补血活血、止痛的作用,如果腹痛剧烈不能忍受,建议及时就医,针对原发病进行治疗。