喝绿茶是否对胃好需要根据具体情况进行判断。如果本身不患有胃肠道疾病,并且喝的量比较少,通常对胃好。如果自身患有胃肠道疾病,并且喝的量比较多,通常对胃不好。出现不适症状后建议及时就医。
1、对胃好:
绿茶属于一种常见饮品,其中含有丰富的维生素、儿茶素、矿物质等成分,适当喝可以刺激胃肠道蠕动,加快身体代谢速度。如果自身不患有胃肠道疾病,适当喝绿茶可以在一定程度上促进消化,因此对胃好。
2、对胃不好:
如果自身患有胃肠道疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等,或者是长期大量的喝绿茶,其中所含有的成分,会对胃肠道黏膜造成刺激,甚至损伤,不利于病情恢复,因此对胃不好。
平时在喝绿茶的时候应注意控制饮用量,每日饮用量不宜超过两杯,并且不要喝过浓的绿茶。