虽然市面上有很多药物可以短期内缓解疼痛,但是药物有很多副作用,所以可以通过食补的方法来缓解,就是靠喝汤的方法,汤的话主要有以下几种:

一个是桂圆红枣山药汤,可以把山药去皮,然后洗净切成丁,接着将山药、红枣一起放入锅中进行水煮,一直煮到软熟再将桂圆和砂糖放入,等桂圆散之即可,这种汤有补脾养胃的功效,而红枣和桂圆能够补血益气,同时可以健脾、健胃。

另外还有人参猪肚汤,将人参、黄连、炙甘草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗干净后放入纱布内,生姜剁成片,葱切成段,猪肚反复清洗之后放入锅中熬煮,大约熬煮十分钟左右,然后再用文火再煮五十分钟即可以出锅,这个汤具有补脾胃、益气血的功效。

但是需要注意,如果不能缓解,还需要及时就医诊治。

以上内容仅供参考

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