口舌生疮是指口腔溃疡。口腔溃疡考虑是遗传因素、精神因素、饮食因素、免疫因素、创伤因素等原因引起，可以通过一般治疗、应用药物等方式改善。
1、遗传因素：
如果家族中有经常患有口腔溃疡的人，那么自身患有口腔溃疡的几率较大，需要多观察自身的身体状况，定期去医院做检查。
2、精神因素：
长期精神压力过大，一直处于焦虑或抑郁的状态，可以导致机体免疫功能下降，受到病毒感染后，会导致唇、脸颊、软腭等部位发生溃疡，平时应保持心情愉悦，避免过度紧张。
3、饮食因素：
经常吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可能会刺激口腔黏膜，造成黏膜损伤，出现红肿、疼痛等症状，饮食上应合理搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，有助于促进身体代谢。
4、免疫因素：
自身免疫力下降时，机体容易受到病原体侵袭，同时也会消耗大量的免疫蛋白，使口腔免疫平衡状态被打破，诱发口腔溃疡，可以在医生指导下应用维生素B1片、复合维生素B片、维生素C片等药物治疗。
5、创伤因素：
经常食用尖锐的食物，比如薯片、鱼骨、带壳海鲜等，可能会对口腔黏膜造成划伤或磨损，诱发局部黏膜出现溃疡、红肿、灼热等症状，需要在医生建议下使用冰硼散、口腔溃疡散、西地碘含片等药物改善。
疾病恢复期间，应保证良好的睡眠质量，多注意休息，避免进行重体力劳动。
