专家建议: 可以适量吃
建议用量: 80g(约10个)/天
慎食人群: 对桂圆过敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 桂圆中含有碳水化合物、膳食纤维、氨基酸等营养成分。患者适量吃桂圆能够为身体补充营养,而且桂圆中脂肪、胆固醇含量较少,吃了以后不会使机体摄入过多的脂肪和胆固醇,也不会使疾病加重。
注意事项: 桂圆可以剥皮后直接吃,也可以用来煲汤,还可以用来熬粥,但不可以过量吃。
正文:
胆结石患者可以适量吃桂圆。
建议用量:80g(约10个)/天。
胆结石患者应避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。桂圆中含有碳水化合物、膳食纤维、氨基酸等营养成分。患者适量吃桂圆能够为身体补充营养,而且桂圆中脂肪、胆固醇含量较少,吃了以后不会使机体摄入过多的脂肪和胆固醇,也不会使疾病加重。
桂圆可以剥皮后直接吃,也可以用来煲汤,还可以用来熬粥,但不可以过量吃。对桂圆过敏的人群一般需要慎食,以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。桂圆中的糖分含量较多,糖尿病患者吃了以后容易使血糖水平升高,会加重病情,也应慎食。
在日常生活中,患者应保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑,努力纠正不良的生活习惯,保持充足的休息,避免劳累,有利于病情的控制。