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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 35760次

• 虾可以和绿豆一起吃吗

  虾和绿豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。虾本身属于一种水产品，其中钙离子、蛋白质含量非常丰富，而绿豆属于一种清热、利湿、解毒的食品，两种食物混合在一起之后可以降低绿豆的寒凉性质，还可以降低引起过敏症状的概率，但要吃的太多有可能导致腹泻、腹痛等现象。虾作为一种海产品，进食容易出现过敏反应，要尽量少吃或不吃。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 12900次

• 黄瓜可以和鸡蛋一起吃吗
  黄瓜是可以和鸡蛋一起食用的。黄瓜它属于一种蔬菜，黄瓜含有维生素B1，具备健脑安神的功效，能够辅助治疗失眠症。另外黄瓜可以预防便秘，可以促进胃肠蠕动，能够强身健体。黄瓜也具备轻微的降血糖的功效，所以高血压病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黄瓜。而鸡蛋营养价值也是比较丰富的，蛋黄中的卵磷脂非常丰富，而且鸡蛋中的蛋白也是比较多的，一般人群均可以食用，比如说我们每天都可以进食一个鸡蛋。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-22 3480次

• 茄子可以和鸡蛋一起吃吗
  茄子和鸡蛋是可以在一起吃的，这两种食物对人体都是有好处的，茄子中维生素b的含量是很高的，能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性以及渗透性，防止微细血管的破裂和出血，含有磷钾等微量元素和胆碱等多种生物碱，能够抑制消化道肿瘤细胞的增殖，茄子中纤维含量的维生素c，具有降低胆固醇的功效。而鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，具有极高的生物价值的蛋白质，对于人体而言鸡蛋的蛋白质的品质是最佳的，仅次于母乳，鸡蛋被美国某位杂志评为世界上最营养的早餐，是可以在一起吃的，两者不仅有利于人体吸收鸡蛋中所含有利于人体的营养物质，而且茄子中所含的热量较低，恰好中和鸡蛋，所有的一些较高的热量。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 37071次

• 鸡蛋和鸭蛋可以一起吃吗
  鸡蛋、鸭蛋可以同吃，互不相克。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钾等人体所需要的矿物质。鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用。适用于病后体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋的矿物质总量远甚于鸡蛋，尤其铁钙含量，促进骨骼发育。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 19913次

• 地瓜可以和鸡蛋一起吃吗
  地瓜和鸡蛋一般不建议一起吃，单独食用的话营养价值都比较丰富，红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素，鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应，导致大量肠道积气，出现恶意或者是排气过多的现象。
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-23 2705次

• 山竹可以和鸡蛋一起吃吗
  山竹一般可以和鸡蛋一起吃，但要适量吃。山竹富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。鸡蛋则是优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的良好来源。从营养角度来看，两者搭配可以起到互补的作用。山竹中的维生素C等抗氧化物质有助于提高身体的免疫力，鸡蛋中的蛋白质则是身体细胞修复和生长所必需的。山竹的膳食纤维可以促
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次

• 草莓和山竹可以一起吃吗
  草莓和山竹可以在一起吃，吃了以后不会对身体健康造成影响。草莓和山竹都属于日常生活中比较常见的食物，草莓中含有丰富的维生素C，身体内的维生素C充足以后可以达到抗氧化的作用，还可以延缓皮肤衰老，使皮肤变得光滑细腻。山竹的营养价值也比较高，含有丰富的B族维生素、维生素A，而且矿物质含量也比较高。草莓和山竹
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-19 111次