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• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 9914次

• 荷叶的功效及作用

  荷叶是生活中非常常见的中药材，具有消暑利湿，散瘀止血的功效。用于暑热引起的心烦，口渴，食少、头疼眩晕，以及脾虚导致的腹胀、小便不利，水肿大便溏泄。另外：荷叶茶含有荷叶碱，它具有清热解毒、减肥的作用，主要适合单纯性肥胖，及胃肠功能蠕动较慢导致的便秘人群，日常生活中：可以将荷叶、决明子和菊花、柠檬、冰糖一起泡茶喝，可改善脂肪的代谢，减少脂肪的吸收，促进脂肪的分解，排油降脂。荷叶茶还可以利尿，治疗水肿。夏季还可以吃荷叶粥，味道清香，同时又可以消暑利湿。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 26046次

• 荷叶山楂减肥茶的功效及作用是什么
  荷叶山楂减肥茶在临床上是应用非常广泛的减肥饮品。对于荷叶山楂减肥茶的功效和作用主要是由以下几个方面：第一，从功效的角度来看，荷叶山楂是有消食化积，活血化瘀，清除体内的毒素和排除体内的脂肪，以及能够让身体代谢增快和一些其他好的作用。第二，荷叶山楂减肥茶能够改善心血管系统，改善内分泌系统，并且能够润肠通便，让体内的毒素及时的排出体外。第三，荷叶减肥茶加山楂，具有良好的活血化瘀的作用，对于中老年患者也是广泛的应用，能够降三高，比如高血压，高血糖，高血脂，都是有较好的疗效。所以荷叶山楂减肥茶的功效和作用是以上这么几点，应该临床上广泛的应用。
  语音时长 1:33”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-19 33130次

• 荷叶减肥茶的功效
  市面上的荷叶减肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我们今天主要讲的是荷叶减肥茶中荷叶，因为荷叶作为一味中药，有着很好的利尿、通便、降压、降脂的作用，所以来说对于减肥有一定的功效。荷叶中含有的营养成分，对于促进人体的内分泌和人体的新陈代谢有一定的帮助，对于高血压、高血脂的患者来说，荷叶减肥茶可以很好的调控血脂、降血压，起到减肥的作用。但是荷叶也比较寒凉，对于体虚、体弱、年纪比较大的人来说，并不是特别适合，所以一般来说我们服用荷叶减肥茶还是需要适量，而且要针对特定的人群，并不是所有的人都适合荷叶减肥茶，特别是如果荷叶减肥茶中加有了其他的减肥药，应当明确它的成分，是不是对身体有一定的伤害，我们要做到健康减肥，不能够过度的依靠每一种药物或者是某一种药物，这样并不好，对身体来说十分的不好。
  语音时长 1:39”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-10 12192次

• 荷叶山楂减肥茶的功效及作用是什么
  荷叶山楂减肥茶在一定程度上起到减肥的效果，它们能消耗体内多余脂肪，山楂荷叶茶里面含有咖啡酸，绿原酸，还含有解脂酶，内脂和黄酮类物质以及荷叶碱，他们都能够消耗肠内多余脂肪，清除肠内多余废物，起到降脂减肥的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-17 6102次

• 荷叶山楂减肥茶有效吗
  荷叶能够调理脾胃，山楂能够清脂和促进体内废物排出，因此荷叶山楂减肥茶是有效果的，能够促进肠胃蠕动的加快，能够降脂和减肥，提高新陈代谢率，消耗更多的热量。但是荷叶山楂减肥茶是不能多喝的，否则的话可能会出现肠胃功能的异常，造成营养不良。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-12 7404次

• 荷叶减肥茶的功效
  市面上的荷叶减肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我们今天主要讲的是荷叶减肥茶中荷叶，因为荷叶作为一味中药，有着很好的利尿、通便、降压、降脂的作用，所以来说对于减肥有一定的功效。荷叶中含有的营养成分，对于促进人体的内分泌和人体的新陈代谢有一定的帮助，对于高血压、高血脂的患者来说，荷叶减肥茶可以很好的调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 289次

• 荷叶决明子减肥茶有什么作用
  荷叶决明子减肥茶是一种以荷叶、决明子为主要原料的减肥茶，里面含有荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 15626次