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• 总觉得身体乏累没力气的原因

  总感觉身体乏累、没力气的原因有以下几个方面：比如神经衰弱、睡眠障碍、抑郁、焦虑、贫血等疾病，患者可以出现身体乏力、记忆力差、胸闷气短、没精神、食欲不振，严重影响工作、学习等。患者可以适当体育锻炼，保持乐观心态，合理饮食，增强体质，改善睡眠，提高身体素质。对于经常出现身体困乏、没力气等现象的患者，应及时到医院就诊，完善相应检查，明确诊断后对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4298次

• 女性头晕沉沉的想睡觉怎么办

  女性头晕沉沉的想睡觉主要有以下几个原因：一、可能跟脑供血不足有关，常见于中老年患者，如果有脑血管病的基础，要进行纠正脑缺血治疗。二、可能跟睡眠不足有关，常见于年轻人或失眠患者，建议避免长时间熬夜，保持充足睡眠。另外也要检查患者是不是偏胖，因为肥胖患者会存在呼吸睡眠暂停，可能会在睡眠过程中存在缺氧，需要减肥或者使用无创呼吸机辅助睡眠。三、患颈椎病也容易引起头晕，对于轻微颈椎病可以使用康复手段或体操锻炼来缓解。另外如果存在贫血也容易出现头晕目眩、注意力不集中等症状，要注意纠正贫血。当然还要排查一下有没有焦虑、抑郁的情况，特别是抑郁症等，要进行神经、心理检查，如果有类似情况可以抗抑郁、抗焦虑治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 3189次

• 身体特别乏累
  首先，如果总觉得身体特别的乏累，是需要到医院去完善一下血常规的检查的。排除有没有贫血的症状，同时也需要完善生化，钾、钠、氯检查来明确有没有低钾血症的，两种情况会出现身体的疲倦乏力。但是除了这些情况之外，如果排除了病理性的因素，常会感到身体的疲惫，这个时候可考虑是有可能和平时的工作压力大、是学习的压力大和熬夜精神紧张所引起来的一种亚健康的状态是有一定的关系的。建议平时一定要注意好自己的作息习惯，晚上不要熬夜。同时，要注意夜间休息的时候睡间不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。这样会出现胃肠功能的紊乱，从而出现身体疲惫乏力的一些情况。
  语音时长 1:41”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-08 5369次

• 睡觉一直做梦醒后乏累
  这种情况建议患者睡前泡泡脚，喝点牛奶，有助于睡眠。人的脚掌上密布着许多血管，热水洗脚，能够使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢旺盛。热水有温和的刺激作用，由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，使睡眠加深，还可以有效的消除一天的疲劳，减少伤害。洗热水脚42度到45度为宜，要边洗边加热水保持水温，其催眠助睡的效果会更佳。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 7217次

• 身体没劲总想睡觉怎么办
  起全身没有力气，总想睡觉的疾病是比较多的，首先考虑的就是泌尿系统的疾病，比如有没有糖尿病，甲亢或者甲减的情况，首先要考虑甲减，要去医院检查一下甲状腺的彩超，以及甲状腺的功能，血糖和肝肾功能也是要检查的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 1502次

• 为什么总想睡觉
  病情分析：出现总想睡觉的症状，这种情况有可能是长期失眠，导致夜间睡眠不足，出现神经衰弱的症状。神经衰弱的患者有可能出现犯困，注意力不集中，失眠，健忘。患有病毒性感冒的患者，或者患有甲状腺功能减退等一些疾病，也可以出现上述情况。女性怀孕期间也可以出现犯困的情况。意见建议：出现这种情况，首先要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，休息好。如果伴随有其他症状，建议到医院进一步检查，以明确病因。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-09 2101次

• 睡觉一直做梦醒后乏累
  这种情况建议患者睡前泡泡脚，喝点牛奶，有助于睡眠。人的脚掌上密布着许多血管，热水洗脚，能够使脚部毛细血管扩张，血液循环加快，供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢旺盛。热水有温和的刺激作用，由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 70次

• 发烧总想睡觉
  发烧总想睡觉一般是由于感冒、脑膜炎等疾病引起，可通过药物治疗的方式来进行缓解。1、感冒：感冒是由于机体受到病毒和细菌的感染，使身体的免疫力下降，从而发生的炎症性反应，使机体出现发烧的现象，从而引发患者出现想睡觉、乏力等症状，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、感冒软胶囊等药物进行治疗。2、脑膜炎：脑膜
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 245次