肋骨骨折恢复的过程中的四大禁忌是禁止吸烟喝酒、禁止过度活动、注意饮食调节、做好自我防护。
1、禁止吸烟喝酒:
香烟中的尼古丁成分是一种有害物质,会刺激毛细血管收缩,不利于血液循环,会影响到骨折的愈合。酒精中的乙醇成分会刺激伤口,容易引发发炎。
2、禁止过度活动:
在恢复期间尽量以休息为主,如果过度活动会导致骨折部位再次发生移位,不仅会影响伤口的恢复,甚至后期在恢复的过程中还会形成骨骼畸形。
3、注意饮食调节:
在恢复期间饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激或过于油腻的饮食,可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物。
4、做好自我防护:
在手术后一定要做好伤口的防护工作,避免碰水,以免引发感染。尽量减少出入公共场所,如果喉咙有痰,一定要及时吸出,避免因剧烈咳嗽导致胸部过度活动,影响骨折断端愈合。