脚扭伤两年后仍然疼痛,可能与局部炎症、骨折未完全愈合、踝关节不稳定或韧带损伤有关。针对这种情况,患者可以采取综合治疗措施来缓解疼痛,促进康复。
1、局部炎症:如果疼痛源于局部炎症,可以在医生的指导下使用非处方抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片,来减轻炎症和疼痛。应避免剧烈运动,减少脚部负担。
2、骨折未完全愈合:若疼痛由未完全愈合的骨折引起,需到医院进行X线或核磁共振检查,了解骨折愈合情况。治疗可能包括服用接骨片、骨肽片等药物促进骨折愈合,以及使用石膏进行外固定。在严重的情况下,可能需要手术复位和内固定。
3、踝关节不稳定及韧带损伤:踝关节不稳定或韧带损伤也是导致长期疼痛的常见原因。这通常需要进行专业的功能锻炼,以增强踝关节周围肌肉的力量和稳定性。在某些情况下,可能还需要佩戴护具或进行手术修复损伤的韧带。
除了上述治疗方法,患者还可以尝试热敷、理疗等物理治疗方法来缓解症状。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,也是促进康复的重要因素。患者在用药或选择治疗方法前,应咨询专业医生,根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果疼痛持续不减或症状加重,应及时就医,以免延误治疗。