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• 高血脂不能吃什么

  对于高脂血症不能吃什么，那要分患者是高胆固醇血症，还是高甘油三酯血症，是不一样的。这里所说的不能吃什么，也不是绝对的不能吃，而是要适当地控制，对于高胆固醇血症的患者来讲，不要吃高胆固醇的食物，比如红肉，这里指牛肉、羊肉、猪肉，还有动物内脏，肺、肝、脑、肾，还有蛋黄、鱼子、软体动物等，使胆固醇增高的食物一定要少吃。对于甘油三酯增高的患者，一定要控制进食量，保持理想体重，不要吃太多，尤其不要吃单糖、多糖等糖类食物，因为糖可以在肝脏转变成脂肪，尽量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含饱和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黄油等等。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 72732次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是现在非常常见的，一种疾病，是通过血液化验检查而发现的，也就说血液中的胆固醇，和甘油三酯的水平升高了，长期的高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，那么斑块的形成，会引起来心梗或者脑梗，所以控制饮食控制生活方式，来降低血脂是非常必要的，那么现在高血脂的人群，应该非常注重是这种，健康的饮食的方式，和健康的饮食的习惯，那么高血脂的人，能够吃什么呢，高血脂应该说是，尽量清淡地饮食，高血脂并不是说一口肉都不能吃，我们有些人一旦高血脂以后，吓得就完全吃素，完全吃素会造成营养不良，或者是饮食的不平衡等等，那么所以说高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，尽量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃动物的内脏，可以吃的主要是蔬菜水果，可以尽量多吃一些。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2563次

• 血脂浓不能吃什么
  血脂浓不能吃以下食物：一、高胆固醇食物，比如鸡蛋蛋黄，各种动物的肝脏，鱼子，鱿鱼等等都有很高的胆固醇，尤其是鸡蛋蛋黄和动物的肝脏，胆固醇含量是最高的。高血脂的人本身胆固醇就比较高，如果再从饮食中获取过多的胆固醇，就会对血管造成更大的破坏，诱发心脑血管疾病。二、含糖量比较高的食物，尽量不要吃，因为含糖过多的食物就容易引发高血脂，糖在体内是可以转化成脂肪的。如果吃一些高糖的食物，就可以加重血脂的升高，日常生活中含糖比较多的食物，比如红糖，白糖，蛋糕，面包，蜂蜜，饼干等等，这些都是升高血脂的一些食物。三、高脂肪的食物不要吃，比如肥肉，像肥猪肉，肥牛肉，肥羊肉，肥鹅等等，这些食物都含有很多的脂肪，容易诱发高血脂，导致高血脂加重，引发心脑血管性疾病。四、各种的酒类，不论是红酒，白酒，啤酒，都容易引发高血脂。五、盐分比较高的食物，像一些过咸的食物，比如腌的腊肉，咸鱼，咸菜，腌的鸡蛋等等这些都是过咸的，盐分含量比较高，可以导致血压升高，血管硬化，从而增加血脂。
  语音时长 1:47”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-27 6091次

• 高血脂不能吃什么
  高血脂患者不能吃高胆固醇食物、高糖食物、含脂肪比较高的食物、各种酒类、含盐比较高的食物。高血脂患者应该以低盐低脂饮食为主，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油腻的食物。生活中高胆固醇以及高盐食物主要有鸡蛋黄、动物的肝脏、内脏、鱼子、鱿鱼、腊肉、咸鱼、腌菜，这些食物中的脂肪含量、胆固醇含量以及盐的含量都很高，对于高血脂的患者进食以后会增加血脂，影响患者的身体健康。
  语音时长 01:10”
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-27 1968次

• 血脂稠不能吃什么
  血脂稠的人不宜吃高淀粉类和高糖的食物，过多吃这类食物会导致体内热量控制不好，多余的糖就会转化为脂质成分，适当的减少淀粉摄入，并且搭配粗粮饮食。还有就是避免吃高油脂食物，如富含动物性脂肪的肥肉，动物油，奶油等等。避免吃高胆固醇食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2101次

• 高血脂不能吃什么
  临床上我们一般通过检查血脂四项，以总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白来评判患者血脂情况，及对疾病的意义，平时常说的高血脂一般是以甘油三酯偏高为主的疾病，若出现甘油三酯偏高可以口服他汀类药物来控制血脂，但是平时一定要注意清淡饮食，少吃肥厚油腻，特别是动物内脏等食物，同时需要多加强运动锻炼。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-22 2003次

• 血脂浓不能吃什么
  血脂浓不能吃以下食物：一、高胆固醇食物，比如鸡蛋蛋黄，各种动物的肝脏，鱼子，鱿鱼等等都有很高的胆固醇，尤其是鸡蛋蛋黄和动物的肝脏，胆固醇含量是最高的。高血脂的人本身胆固醇就比较高，如果再从饮食中获取过多的胆固醇，就会对血管造成更大的破坏，诱发心脑血管疾病。二、含糖量比较高的食物，尽量不要吃，因为含糖
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 554次

• 血脂浓不能吃什么，一文带你了解
  👉拿到体检报告，看到血脂浓度偏高，心里顿时犯愁，这以后吃东西可得小心翼翼了。到底血脂浓不能吃什么呢？接下来，就来给大家好好说道说道。👈血脂浓患者不宜吃的食物可能有以下几种：🌻高糖食物：如糖果、糕点、甜饮料等。这些食物富含大量的添加糖，摄入过多的糖分会在体内转化为脂肪，导致血脂升高，加重血液黏稠度。🌻
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2025-02-19 0次