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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7320次

• 高血压的人喝红酒有好处吗

  很多人认为每天喝一二两的酒，或者少量喝点红葡萄酒对身体有益，实际上现在不论是国内还是国际的指南，都明确地提出来酒精不论多少对身体都是有害的。我们以往认为红葡萄酒对身体有保护的作用，主要源于红葡萄酒里边含有白藜芦，还有青花素这种抗氧化的物质。但事实上，这种抗氧化的物质含量是很少的。如果我们想达到真正抗氧化的目的，需要喝很多的红葡萄酒，这些酒精对身体并没有好处。所以我们认为高血压的患者，喝红葡萄酒并没有太多的益处。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8745次

• 吃鱼对高血压有好处吗
  吃鱼对于高血压是有好处的。鱼肉含有叶酸，维生素b2，维生素b12等维生素，鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。有利于预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。鱼肉中富含维生素a，铁钙磷等。常吃鱼还有养肝补血，养发的功效。鱼肉含有丰富的完全蛋白质，所含蛋白质都是完全蛋白质。且蛋白质所含必须氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，脂肪含量低，且多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的碳链比较长，具有降低胆固醇的作用，所以吃鱼是有好处的。
  语音时长 1:33”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 5501次

• 喝水对高血压有好处吗
  这个问题具有两面性。首先喝水是正常的过程，建议每天按照需求量来饮水就可以了。没有证据可以表明喝水能够利于降压，相反如果摄入过多的水分，可能会导致渗透压升高，体内的血循环总量升高，加重高血压的现象，因此建议任何事物适量就可以了。对于高血压患者来说最终的治疗方法，还是要结合病情在医生的指导下，选择一种或者多种药物联合用药的原则，来平稳地控制血压，只有将血压控制平稳才能够减少很多病并发症的发生。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 5224次

• 献血对高血压有好处吗
  没有什么好处，而且高血压患者也不适合献血，也达不到献血的这种标准，所以说不要去献血了，在平时的时候还是要好好的控制一下自己的血压，因为血压如果控制不好的话，那么会引起很多并发症的，发生一些危险的因素也会存在。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2902次

• 慢跑对高血压有好处吗
  病情分析：适当的慢跑对于高血压是有好处的，慢跑可以促进机体的血液循环，但是如果患者血压控制不好的情况下，建议先休息，血压控制平稳的情况下，可以选择一些中低强度的运动，慢跑就是比较好的选择。意见建议：慢跑尽量要选择在温度适宜的时候，像是秋冬季节不要晨跑，尽量在太阳升起来之后，天气较暖和的时候去跑步，夏天的时候要选择，早晨或者是傍晚较凉快的时候去跑步，每次慢跑的时间控制在半小时左右，如果有不舒服的情况要及时停下来。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-08-22 2003次

• 吃鱼对高血压有好处吗
  吃鱼对于高血压是有好处的。鱼肉含有叶酸，维生素b2，维生素b12等维生素，鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。有利于预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。鱼肉中富含维生素a，铁钙磷等。常吃鱼还有养肝补血，养发的功效。鱼肉含有丰富的完全蛋白质，所含蛋白质都是完全蛋白质。且蛋白质所含必须氨基
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 207次

• 叶酸对高血压有好处吗
  叶酸对于高血压没有什么影响，但是对于一些中老年患者，尤其是心脑血管疾病的一些患者，还是有一定的辅助治疗效果的。叶酸属于水溶性的维生素，对于细胞的分裂、生长、合成都起了很重要的作用，尤其是对于一些怀孕期间的孕产妇来说，比较适合适当的补充一些叶酸，能够防止小儿的畸形，防止一些其他症状的发生。对于心脑血管
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 269次