孕16周是指怀孕16周，怀孕16周半夜宫缩流产了可能是剧烈运动、胚胎发育异常、环境因素、宫腔感染、子宫畸形等原因引起，需要就医通过多休息、服用药物、手术等方法治疗。
1、剧烈运动：
如果女性在怀孕16周期间没有多休息，经常剧烈运动，使身体长期处于疲劳状态，容易诱发子宫收缩引起流产，此时应多休息并做好私处清洁，有利于身体恢复。
2、胚胎发育异常：
通常是由胚胎染色体异常所引起，容易影响到胚胎的正常发育，诱发流产。需要就医做腹部B超检查，如果出现流产不全，还需要在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物治疗。
3、环境因素：
如果女性在怀孕后经常接触有害化学物质，会影响到胚胎的正常发育，容易引起子宫收缩诱发流产，女性在怀孕期间应远离化学物质，应该在舒适的环境中。
4、宫腔感染：
女性在怀孕后通常会出现身体抵抗力下降的情况，如果没有做好私处护理可能会引起宫腔感染，在炎症的反复刺激下，容易诱发子宫出现不同程度的收缩，从而引起流产。可以在医生指导下通过静脉滴注治疗，比如注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠、注射用青霉素钠等。
5、子宫畸形：
如果女性的子宫发育不良，出现了宫腔粘连或双子宫的情况，容易影响到胚胎的发育，出现流产的情况。可以在医生指导下通过宫腔粘连分解术、电子宫腔镜冷刀融合术等手术治疗。
在治疗期间应做好私处清洁，定期更换卫生用品，同时不可以使身体受凉，多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，对身体恢复有帮助。
