专家建议: 可适量吃
建议用量: 150g（约半条）/天
慎食人群: 高尿酸血症患者、痛风患者、对蛋白质过敏的人群
宜食原因: 人工流产手术后的人群可适量吃鱼，鱼的营养价值比较高，适量吃有利于为身体补充钙、镁、维生素C、蛋白质等营养物质，而且以上成分有利于身体消化和吸收，适量吃一般不会增加脾胃的负担。
注意事项: 鱼可以清蒸，也可以红烧，但应避免过量吃，容易促使胃酸分泌。
正文:
人工流产手术后的人群可适量吃鱼。
建议用量：150g（约半条）/天。
人工流产手术后，身体会比较虚弱，此时需要注意加强营养，有利于身体恢复。人工流产手术后的人群可适量吃鱼，鱼的营养价值比较高，适量吃有利于为身体补充钙、镁、维生素C、蛋白质等营养物质，而且以上成分有利于身体消化和吸收，适量吃一般不会增加脾胃的负担。
鱼可以清蒸，也可以红烧，但应避免过量吃，容易促使胃酸分泌。鱼的嘌呤含量比较高，因此高尿酸血症患者、痛风患者应慎食，否则体内尿酸水平容易发生明显的波动，不利于疾病的控制。鱼的蛋白质含量比较丰富，对蛋白质过敏的人群也应慎食，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
人工流产手术后的人群除了需要注意保持良好的饮食习惯，还要注意适当卧床休息，保证充足的睡眠，同时还需要复查B超，明确身体的恢复情况。
