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• 什么食物中雄性激素比较多

  一般动物的性器官、内脏等食物中雄性激素比较多，但是这类食物不建议长期大量食用，尤其是过量食用以后，有可能会造成一些不良的影响。所有的食物进入体内以后，都将会被分解为基础物质，就是糖、蛋白、脂肪，过多食用动物的性器官、内脏等，可能会没有增加激素的水平，反而会增加血脂以及其他的不良因素。如果有相应的疾病，一定要及时的到医院去就诊检查，而不要盲目的靠所谓的偏方来解决问题。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 5066次

• 什么食物叶酸含量多

  我们日常饮食中有很多食物中含有叶酸，比如菠菜、西兰花、动物肝脏、鸡蛋、猕猴桃、胡萝卜等等，叶酸片对偏食或者某种原因引起体内叶酸缺乏的人意义大，叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的发生率。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。除了食用叶酸含量丰富的食物外，应该适当补充叶酸片。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 29771次

• 含叶酸的食物
  一，芦荟。芦荟每一百克中含叶酸85到120微克，芦荟可以说是绿色蔬菜中叶酸含量最高的一种，建议购买新鲜芦荟后，尽快食用，可用微波炉、快炒或者是迅速过水烫后烹调，保持其营养价值。二，燕麦。每一百克燕麦中含叶酸190微克，燕麦是营养成分相当高的全谷类食品，有丰富的维他命b族，特别是叶酸，可以帮助胎儿生长。一般建议可泡成粥类，或将其混入白米饭中食用，都是不错的摄取方式。三，西兰花。每一百克西兰花中含叶酸120微克，西兰花的热量极低，对于怀孕的妇女来说，不仅含有高量的叶酸，其纤维多的特性也能改善孕妇便秘的困扰，是孕期食材的最佳选择。四，胡萝卜。每一百克胡萝卜中含叶酸67微克，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，具有抗氧化活性，其叶酸的含量也十分丰富，建议可将胡萝卜洗净后，直接打成果汁食用，会是最直接摄取最多叶酸的方式。五，奇异果。每一百克中含叶酸30微克，奇异果不仅是水果中含有叶酸较高的种类，其丰富的维他命c也能使叶酸稳定，对人体吸收利用率具有相辅相成的作用。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-08 277686次

• 肝硬化吃什么比较多
  肝硬化患者的饮食有很多需要注意的地方，首先肝硬化病人一般食欲比较差，消化功能下降，因此要保证患者的合理营养非常重要，要保证食物多样化，首先要保证有足够的热量，其次，要有全面而丰富的维生素，而维生素主要由水果和蔬菜类提供，还要补充适当的蛋白质，饮食中尽量少盐，同时有充足的碳水化合物，脂肪类的食物不易过多，盐要少放。另外要绝对的禁止饮酒，同时无论是哪种食物都要保持柔软，不能吃粗糙坚硬的食物，提倡少吃多餐，避免暴饮暴食。
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  沃琤 副主任医师九江市第三人民医院

  2019-10-08 1200次

• 什么食物含叶酸
  含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等；还有新鲜的水果，如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃等；还有就是动物及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；豆类和坚果里也含有丰富的叶酸，如腰果、栗子、杏仁、松子、豆制品、核桃；谷类里有大麦、小麦胚芽、糙米。核桃油里也含有丰富的叶酸。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-03 2703次

• 什么食物含叶酸多
  最好是多吃西红柿，多吃菠菜，橄榄，芦荟含有大量的叶酸，多吃绿色蔬菜含有叶酸量是比较大的。建议可以多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，可以在怀孕的前后三个月服用叶酸片可以预防神经管畸形，定期做好孕检就可以了。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-06 6303次

• 什么食物里含叶酸比较多
  含叶酸比较多的食物有菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、白菜、苋菜、生菜、西红柿、芦笋、豌豆、西柚、柠檬、石榴、苹果、橙子、橘子、桃子、弥核桃、核桃、夏威夷果、花生、开心果、黄豆、绿豆、燕麦、小米、玉米、牛奶、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸡肝、猪肝、猪肾、鸡蛋等食物中都含有比较多的叶酸。叶酸是一种B族维生素，通常
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 8782次

• 哪些食物含黄体酮比较多
  黄体酮作为女性体内的重要激素，对于维持正常的生理功能至关重要。自然界中，不少食物含有黄体酮，可为身体提供必要的补充。同时，在黄体酮不足时，医学也提供了药物治疗的选择，具体内容如下：在食物方面，多种食材都含有黄体酮或能促进其合成的成分，例如：
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-11 0次