胎动力度变弱可能是正常现象,也可能是不正常现象。
1、正常现象:如果到了孕晚期,胎儿已经进入骨盆,可能就会导致活动受限,出现明显胎动力度减弱的现象,一般属于正常的现象,不需要特别担心,但是需要定期监测胎心以及羊水的深度。
2、不正常现象:胎动力度变弱也可能是宫内缺氧造成的,比如脐带绕颈、羊水过少等,需要及时的到医院做腹部彩超检查,如果是脐带绕颈造成的,孕妇可以适当的做一些舒缓的运动缓解,比如孕妇瑜伽、散步,如果是羊水过少导致可以给予羊膜腔内灌注温生理盐水治疗。
建议怀孕期间定期到医院做产检,饮食方面可以多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物,比如苹果、葡萄、豆制品、瘦肉,同时还需要避免过度疲劳以及避免剧烈的运动,保持愉悦的心情。