怀孕，是一个充满期待与惊喜的过程，但你知道怀孕都有哪些症状吗？

怀孕的症状

1、停经：怀孕后，子宫内膜不再脱落形成月经，所以会出现停经的表现。

2、恶心呕吐：怀孕后体内激素水平变化，影响胃肠道功能，引起恶心呕吐。

3、乳房胀痛：怀孕后体内激素促使乳腺增生，为哺乳做准备，所以多数人群会出现乳房胀痛的症状。

4、疲劳嗜睡：身体为了适应怀孕的状态，会消耗更多能量。导致疲劳嗜睡。

怀孕后的日常护理措施

1、营养均衡：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。

2、适度运动：可以选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，增强体质。

怀孕是一段美好的旅程，让我们以积极的心态面对孕期的各种变化，期待新生命的降临。