孕妇可以吃猴菇吗

孕妇是可以吃猴菇的,猴菇里面含有丰富的蛋白质及氨基酸,适当的进食是可以补充孕期孕妇身体所需要的营养的,但是不要一下子摄入过多,一下子摄入过多容易加重肠胃负担。

孕期除了可以吃猴菇外,也可以适当的喝些骨头汤、鸡汤等食物,这些食物含有的营养价值也是比较丰富的,适当的进食是有利于促进胎儿正常发育的。

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