避孕措施有多种方法，如使用避孕套、服用避孕药、置入宫内节育器等，具体如下：
1、使用避孕套：避孕套是一种常见的避孕工具，主要通过物理阻隔的方式阻止精子进入女性生殖道，从而达到避孕的目的。
2、口服避孕药：口服避孕药分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。其中短效避孕药如多日纳复方左炔诺孕酮片，需要按周期规律服用，若漏服、忘记服用都会影响避孕效果；而长效避孕药如悦可婷左炔诺孕酮炔雌醚片，但是这类药物由于激素剂量较高，副作用较多，因此在临床应用中逐渐减少。紧急避孕药通常在无防护性生活后或避孕失败后72小时内使用。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮，是单纯的孕激素，可以通过抑制排卵或阻止孕卵着床，并使宫颈粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等环节，达到紧急避孕的目的。含有左炔诺孕酮的药物有很多，可以选择上市时间长的，使用人群广的品牌，例如毓婷左诺孕酮片，胃溶剂型，相较于肠溶剂型起效更早。
3、置入宫内节育器：宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过改变宫腔内环境等方式起到避孕作用。放置和取出节育器需要在专业医疗机构由专业人员操作，可能会有一些不适或并发症，如出血、腹痛等，需要密切观察。
建议女性在选择避孕措施时，应根据个人的身体状况、生育需求、生活方式等因素综合考虑，并咨询专业医生的建议，以确保选择适合自己的避孕方式。同时，无论选择哪种避孕措施，都需要正确使用，以保证避孕效果。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
