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• 来大姨妈前几天可以同房吗

  可以在月经前几天同房，但如果没有生育要求，暂时还不想要孩子，建议采取避孕措施，安全期不是绝对的安全，所以不要因一时疏忽导致意外妊娠。如果月经周期在平时是有规律的，那排卵日一般是在下一次月经来潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起怀孕，离排卵日越近，怀孕的可能性就越大，剩下的时间也就相对安全。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 7533次

• 来大姨妈能做光子嫩肤吗

  光子嫩肤是现在很常用、很普遍的一种无创的美肤、紧肤的治疗方式，原理是通过特定波长的激光作用于皮肤表层。来月经的情况下机体是有变化的，一个是激素水平可能有波动，另外就是凝血功能可能会有所减退，皮肤表层和这两项关系没有那么大，所以常规经期是可以做激光治疗的。但是如果是很敏感的个体，痛阈又比较低，然后对于刺激又很敏感，反应会很剧烈，如果因为做光子嫩肤，包括声响、疼痛刺激，有一个剧烈的反应而影响到了月经量，甚至影响到了月经时间，就有点得不偿失。

  

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  刘娜 副主任医师河北医科大学第三医院

  2021-08-05 5590次

• 来大姨妈吃什么减肥
  经期是女性特有的生理现象，这时体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁、郁闷或不专心，月经期体内水分很容易堆积，即使减肥也不见体重会减轻。所以，月经期要好好休息，等月经期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的一至七天称为瘦身福利期；月经的第七至十四天称为瘦身超速期；月经的第十四至二十一天称为瘦身平快期；以及月经的第二十一至二十八天，称为瘦身缓慢期。在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的。特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动。到了生理期结束后的超速期和平快期，则是最恰当的减肥时机。至于生理期来之前的缓慢期，可以增加运动量，为下一个生理期的减肥计划做准备。所以，有效利用经期前后的最佳时期，才是减肥朋友应该学习和重视的。
  语音时长 2:07”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 4479次

• 来大姨妈减肥
  经期是女性特有的生理现象，体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁郁闷或不专心，经期体内水分很容易囤积，减肥也不见体重会减轻，所以在月经期间要好好休息，等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期，月经的第七至十四天称为瘦身超速期，月经的第十四至21天为瘦身频快期，以及月经后的21至28天为瘦身缓慢期。这四个阶段一具身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的，特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质和纤维质丰富的食物，如菠菜，葡萄等，并搭配缓和的运动，到了生理期结束后的超速期和平快期是最恰当的减肥时机，至于生理期来之前的缓慢期可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划做准备，所以有效利用经期前后的最佳时期，才是减肥朋友应该学习和重视的。
  语音时长 2:14”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-08 12053次

• 吃什么来大姨妈快
  病情分析：一般情况下通过吃东西来调节月经是没有明显的治疗效果的。月经的来潮时雌激素、孕激素的一次撤退性的出血。意见建议：对于月经不调的女性建议妇科内分泌门诊进一步就诊检查性激素6项、妇科彩超等，来明确诊断到底是什么原因引起的月经不调。然后对症的选择药物治疗，比如黄体酮。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-06-04 4602次

• 来大姨妈痛经喝什么好
  痛经分原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经占90%以上，是指没有生殖器官器质性疾病的痛经。多数都是因为月经来潮时子宫内膜前列腺素含量比较高引起，所以治疗就使用前列腺素合成酶抑制剂，比如说布洛芬同陆芬等等效果比较好。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-01-05 1702次

• 大姨妈来了吃什么对身体好
  女性在月经期间，可以吃以下食物比较好。富含蛋白质的食物是不可或缺的。经期女性身体需要更多营养来支持生理变化，牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质，能够增强体质，提高机体抗病能力。维生素和矿物质的摄入也十分重要。新鲜蔬菜、水果富含维生素C、B族维
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次

• 来大姨妈吃什么水果好
  在月经期间可以吃以下几种水果：首先，温性水果如苹果、葡萄和菠萝等，性质平和，能驱除体内寒气，补充能量，适合经期食用，有助于缓解宫寒引起的痛经症状。其次，补血水果也是不错的选择，红枣、橙子和樱桃等富含蛋白质、脂类和铁元素，这些物质是红细胞生成
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次