怎么治舌苔厚白_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

舌苔厚白是常见的口腔问题，通常反映出身体内部的一些状况，治疗方法一般有保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、中医外治法、保持良好的生活习惯等。

1、保持口腔卫生：

定期刷牙和使用牙线是基础措施，能有效去除舌头和牙齿上的食物残渣和细菌，减少舌苔的形成。

2、调整饮食结构：

减少油腻、辛辣食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，有助于改善消化功能，减轻舌苔厚白的症状。

3、药物治疗：

六君子丸由党参、白术等中药组成，具有益气健脾、燥湿化痰的功效，可改善脾胃气虚引起的舌苔厚白；参苓白术散含有人参、茯苓等成分，能够健脾益气、渗湿止泻，适用于脾虚湿盛所致的舌苔厚白；健胃消食片含有多种消食导滞的中药，可促进消化，减轻舌苔厚白的症状。

4、中医外治法：

针灸、艾灸、拔罐等中医外治法，可通过刺激穴位、调节气血流通来改善舌苔厚白。这些方法需在专业医师指导下进行。

5、保持良好的生活习惯：

充足的睡眠和适当的运动有助于身体健康，也能间接改善舌苔厚白的问题。同时，避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦也很重要。

如出现不适症状，应及时就医。

怎么治舌苔厚白