胆囊切除后将会失去调节胆汁排入肠道的功能,对脂肪的消化能力相应减弱,尤其是在短时间内要消化较多量的脂肪类食物,是力所不及的,会造成腹胀、腹泻及消化不良等。所以平时要减少脂肪类摄入,主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品。
要养成良好的饮食习惯,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽。平时可以多吃软的容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主,避免暴饮暴食,平时可以适当的吃新鲜的蔬菜水果。注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,要适当的锻炼身体。