孕20周可以自己解决生理问题吗

孕20周一般不可以自己解决生理问题。

孕20周一般属于怀孕中期,此时孕妇一般不可以自行解决生理问题,否则容易引起子宫兴奋,造成子宫收缩,还可能会对胎儿造成不利,比如可能会引起流产或者早产等。另外孕妇自行解决生理问题的过程中,还有可能会导致细菌进入到体内引起感染。

怀孕期间一定要做好护理工作,保持良好的心态,如果有生理需求,可以通过转移注意力进行缓解,比如可以到户外适当的散步,也可以听一些舒缓的音乐,还可以看一些自己喜欢的书籍等。

另外怀孕期间要定期到医院做每一次产检,及时了解自身的详细情况以及胎儿在宫腔内的发育情况,如果出现了异常,一定要及时的在专业医生指导下进行改善与治疗,饮食方面可以吃一些营养丰富易消化的食物,但是要避免暴饮暴食。

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