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• 颈椎病会肌肉痛吗

  当然颈椎病会肌肉疼痛，往往颈椎病最初发病，就是因为颈部的疼痛来就医的。因为由于颈椎的，长时间处于不同样的姿势，我们的颈肌处于疲劳、乳酸的堆积、无菌性炎症的爆发，就会使颈部的肌肉的张力增高，而出现一些相应的疼痛，进一步地增高可以出现什么，还可以诱发我们肩部。不仅仅在颈部，在他肩部，因为肩部、肩带肌和颈肌是紧密相连的，肩部、背部甚至我们手臂，由于神经的卡压症状，可以出现相应肌肉的麻木或者疼痛，都会表现出来这些症状。所以首选症状，往往压痛点也比较明显，在这些区域有一些颈椎病叫颈型颈椎病，实际上没有典型的颈椎病症状，所谓典型颈椎病，就是头昏、手麻症状，它最大的特点，实际上就是颈背肌的疼痛，这种情况往往就是年轻人，特别容易得这一型的颈椎病。这一型的颈椎，实际上是颈椎病的最早的一型，这一型要抓紧时间治疗，治疗的好可能就不像下几型的发展，往往是由于颈肌疲劳、受凉，造成的痉挛、疼痛为主的，所以这一型要抓紧时间进行治疗。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 3809次

• 浑身肌肉痛是怎么回事

  浑身肌肉痛可能是由于以下几种情况引起的：第一，最常见的是由于感冒引起的，如果浑身肌肉痛出现的时间比较短，并且有受凉或劳累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考虑是感冒引起的全身症状，患者多同时还伴有发热、打喷嚏等症状。第二，对老年患者来说如果没有明显的原因出现浑身肌肉痛，而且持续的时间比较长，部位不确定，使用药物治疗效果不好的患者，主要考虑是由于骨质疏松造成的浑身肌肉痛。第三，全身系统性疾病，如风湿、类风湿性关节炎，发作时可能有浑身肌肉游走性痛，此时表现肌肉或关节的疼痛。第四，突然做大运动量的活动，会在肌肉内部产生乳酸的沉积，就会造成浑身肌肉痛。突然做了某些超过身体承重极限的活动，也会导致类似情况。第五，服用一些药物的副作用，如服用他汀类的降脂药，有的人也会出现浑身肌肉痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 10464次

• 引体向上做完手臂酸痛怎么回事
  对于病人做引体向上以后引起的手臂酸痛的情况，主要是在做引体向上的过程中导致了手臂部位的肌肉过度的受到牵拉，以及肩关节周围的韧带、关节囊受到过度用力以后引起韧带肌肉的水肿情况，就会导致明显的手臂部位酸胀疼痛情况的出现。这种情况主要是过度受力牵拉导致的，出现这种情况以后可以行手臂部位的热敷，以及酸胀疼痛明显时行手臂部位的按摩来促进手臂部位的血液循环。从而促进手臂部位肌肉以及韧带水肿的消退，从而缓解病人手臂部位酸胀疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 7811次

• 引体向上的好处
  引体向上的好处体现如下：一，可以增强背部的肌肉，引体向上是最为经典也是最有效的背部训练方法之一，对背部的锻炼效果非常显著，尤其是在使用正握宽距的情况下，可以更好的对背部进行刺激，坚持进行引体向上训练可以明显的增粗臂部的肌肉体积，增强背部的肌肉力量，当然可以增强手臂的肌肉。二，引体向上的主要发力部位是背部和手臂，因此除了背部肌肉的增强外，手臂训练的增强也是十分明显的，如果想要手臂训练更增强，可以使用反握窄距握法，可以让手臂的参与力度更大。三，可以帮助减肥，引体向上增强了肌肉，提高了基础代谢，从而增加日常热量的消耗，所以又可以帮助减肥的作用。另外，还有助于脊柱的健康，引体向上不但可以矫正脊柱位置，改变轻度的脊柱侧弯、驼背等不良状态，对于轻度的椎间盘突出，颈肩痛也有显著的治疗效果。
  语音时长 01:37”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-28 42297次

• 做完引体向上手臂痛怎么缓解
  病情分析：做引体向上出现手臂疼痛，有可能是没有做好热身运动或者是引体向上的时候用力太大而导致的肌肉拉伤。意见建议：首先必须要休息为主，减少活动量，更加不能继续做剧烈运动。另外可以外敷一些消肿止痛活血化瘀的药膏，再结合局部的物理治疗，例如红外线治疗，微波治疗，以及一些中医的推拿手法治疗，效果也是不错的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-08 3502次

• 引体向上做完手臂酸痛怎么回事
  做完引体向上引起了手臂的酸痛，这种现象是非常正常的，也是一种正常的生理现象。进行引体向上的时候，手臂的肌肉会长时间的持续的剧烈的收缩，从而会引起肌肉的疲劳，如果运动量过大会引起肌肉的劳损，同时还会出现乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，就会引起手臂的酸痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 3304次

• 做完引体向上腹部肌肉痛
  做完引体向上腹部肌肉痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤等因素导致的，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相应的处理，具体如下。1、乳酸堆积：如果患者日常生活中不经常进行体育锻炼，突然进行剧烈的引体向上有可能会导致乳酸堆积而出现腹部肌肉痛的现象，因为做引体向上时腹部也需要用力，建议可以进行局部热敷以及轻柔按摩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 1832次

• 引体向上，练出这块肌肉
  我有一个朋友，曾经是个典型的“办公室宅男”，每天除了敲击键盘，就是低头刷手机。直前几天，他告诉我，他要开始练引体向上，要练出那块让人羡慕的背肌。我不经感到疑惑，引体向上只能练出背肌吗？于是我搜索了相关资料，发现可以练出这些肌肉：1、背阔肌：背阔肌是引体向上锻炼的核心肌肉。它位于背部，从肩胛骨一直延伸
  2024-03-12 0次