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• 喝水为什么有助于减肥

  我们说减少热量摄入和增加热量消耗是减肥的主要渠道。人体的热量消耗当中很大一部分是基础代谢所消耗热量。当基础代谢提高，一天消耗的热量增加，人就容易瘦下来。而水在人体代谢过程中扮演着重要角色。当人体缺水1%，代谢就会下降，进而影响减肥效果。多喝水能够提高代谢，增加热量消耗同时能够带走身体的毒素，缓解便秘情况。另外，饭前喝水能够增强饱腹感，减少正餐食量，并有助消化。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 22938次

• 为什么小便有很多泡沫

  这种情况最多见的就是病理性引起的，病理性引起的就是通常所说的蛋白尿，尿液当中蛋白质成分比较高，就会出现小便的泡沫量很多很大，持久不容易消除，一旦出现这种情况，尤其是持续存在这种情况，一般建议患者首先做一下尿常规，还有肝肾功能检查，通常多能提示尿蛋白含量是丰富的，尿蛋白是增高的。提示这种情况以后，一般建议患者到肾内科就诊，可能还需要做进一步的肾穿刺治疗来明确病变类型。有的时候是肾炎感染引起的，有的时候是肾病综合征等情况造成的，需要区别对待。除了病理性引起的尿蛋白增高以外，还有生理性的引起尿蛋白增高，如剧烈运动后，肾脏代谢增加，尿蛋白也会增加，这种情况随着调整运动量、多喝水，一般在两三天以后就可以缓解。此外如果平常吃的肉多了，吃的蛋白含量丰富了，也可以引起这种蛋白含量增加，这种情况蛋白含量增加多是一过性的，在清淡饮食以后，病人尿蛋白含量降低以后，尿液的泡沫含量也就逐渐减少了。因此出现尿的泡沫很多的情况，需要区别对待，如果持久存在，经过生活饮食调整以后仍然不改善，就建议积极的到医院做尿常规检查。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-06 6101次

• 为什么一喝水胃就难受
  如果是水太冰，刺激到肠胃背部，感觉不适，是正常的一些现象。不管是春夏秋冬，喝温水都是比较好的一些现象，如果感觉到不舒服，建议多注意养胃，一些饮食上要进行少量多餐，荤素搭配。饮食时间上，早餐要在六点到八点之间吃，因为在此时胃酸分泌比较旺盛，所以比较合适。午餐在十二点到十三点吃。晚餐在十九点左右，作息要按时，同时要注意避免劳累，要保证睡眠的质量，如果睡眠不好，可以在睡前喝一杯温牛奶。
  语音时长 1:11”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-23 10547次

• 为什么一喝水胃就难受
  可能是有一些胃炎或者是消化道疾病引起的，最好是胃镜和腹部一些b超检查看一看肝胆胰，认为胃病是有一些幽门螺旋杆菌通过消化道传染，建议在当地医生的指导下采用胃炎四联疗法，常用的一些四联疗法有一些要组合剂量和用法。例如，枸橼酸铋钾240毫克，阿莫西林750毫克，甲硝唑400毫克和奥美拉唑20毫克或者是枸橼酸铋钾240毫克，红霉素500毫克还有甲硝唑400毫克，奥美拉唑20毫克等都是可以的。建议还是要一些正规的方法去服药。
  语音时长 1:14”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-20 7401次

• 为什么一喝水就想尿
  如果患者一喝水就想尿，而如果每次尿量并不多，而是频繁去卫生间，那么一般属于精神性尿频，如果患者出现焦虑症状，或者精神过度紧张，是可能出现的，主要在于心理干预，调整自己的心理，而不用去过度关注，越关注越容易产生尿意。因此喝水之后不应该去厕所而应该将尿液憋住，长时间憋住之后，待尿液完全充盈膀胱之后再去卫生间，反复锻炼。如果出现精神性尿频，无法控制，应该去泌尿外科及时就诊进行检查，以排除前列腺增生。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-12-13 10304次

• 为什么一喝水就出汗
  病情分析：喝水就马上出汗，在中医辨证学角度属于虚证的范畴，最常见的因素是脾虚，还有一种因素是气血虚或肾阴虚导致的。意见建议：在正常中身体可以出汗，但是不运动或不产热，喝一点水就出汗，属于非正常体质，这时建议到医院的中医科进行调理和就诊，可以服用类似于归脾汤类的药物，调理脾胃，还应该及时补充营养。在日常生活中饮食可多吃，富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，应该保持充分的睡眠，还应该充分的进行户外有氧运动，减少食辛辣刺激和油腻的食物，减少过度疲劳。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-03 5507次

• 一喝水一两分钟就要小便,是不是肾虚
  一喝水一两分钟就要小便，一般情况下不是肾虚，可能是水分摄入过多、膀胱炎、肾小管酸中毒等原因引起。1、水分摄入过多：如果摄入的水分过多，可能会导致体内水分的储存量超过身体的需求量，因此就会导致体内多余的水分通过尿液的方式排出。这种情况一般属于正常现象，不需要特殊处理。2、膀胱炎：主要是细菌感染所致，由
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-10 0次

• 为什么一喝水几分钟就想尿
  在日常生活中，有些人会发现自己一喝水没几分钟就有尿意，这是一种比较困扰人的现象。这种情况的出现可能涉及多种因素，下面我们就来详细探讨一下。1、尿道炎尿道黏膜在受到细菌感染后，会处于一种炎症状态。炎症会刺激尿道黏膜上的神经末梢，产生一种类似于“预警”的信号。当喝水后，尿液流经尿道时，会进一步刺激这些已
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-27 0次