专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g(约一把)/天
慎食人群: 对菠菜过敏的人群以及脾胃虚弱、患有尿路结石的患者
宜食原因: 菠菜中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维对胃肠道蠕动具有一定的辅助促进作用,直肠炎患者适量吃菠菜能避免大便过于干燥,减少对直肠黏膜的刺激。
注意事项: 避免过量吃,不能和牛奶、豆浆同吃,可以用水焯熟后凉拌,也可以炒着吃。
正文:
直肠炎患者可适量吃菠菜。
建议用量:80g(约一把)/天。
直肠炎患者应避免吃生冷的食物,比如冰糕、冰淇淋、冰镇西瓜等,可以适量食用富含膳食纤维的食物。菠菜中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维对胃肠道蠕动具有一定的辅助促进作用,直肠炎患者适量吃菠菜能够避免大便过于干燥,减少对直肠黏膜的刺激。
患者在生活中应避免过量吃菠菜,过量吃可加重对直肠黏膜的刺激,容易使腹泻的症状加重。菠菜不能和
患者在日常生活中应注意劳逸结合,避免过度劳累,平时应加强腹部保暖,避免腹部受凉,以免加重病情。